维生素D和维生素AD,宝宝该补哪个?
一般婴儿出生后15天开始服用维生素AD滴剂或D3,那么维生素AD滴剂或D3宝宝究竟要吃到几岁呢?
一、维生素AD滴剂或D3吃到几岁
一般来说,医生都推荐宝宝吃维生素AD滴剂或D3吃到两岁。两岁后,如果发育正常,不缺钙之类的就可以不继续吃了。
有两类宝宝需要尤其注意维生素AD滴剂或D3:第一类是冬天出生的宝宝。由于冬天阳光较少,雾霾天又比较多。第二类是单纯母乳喂养的孩子。
据有关数据显示,由于我国孕妇并没有重视孕期维生素A的补充,导致母乳中维生素A的含量不足。如果是配方奶粉喂养的孩子,由于奶粉中已经含有维生素A和D,可以不用补充那么多。
两岁后的孩子户外活动增加,一般来说,可以不再需要补充维生素AD滴剂或D3。但当孩子生长过快时,可以适当补充维生素D,每两天一粒。
二、维生素Dd的作用
1.对生长发育的影响。维生素D3可以促进人体对钙和磷的吸收,从而起到预防和治疗佝偻病的作用,刺激成骨细胞及骨盐的沉着,使骨骼更坚固。并促进牙齿健全。
2.对视觉发育的影响:当宝宝体内缺乏维生素Ad的时候,可能会出现暗视觉下降,夜晚看东西看不清楚,严重可导致夜盲症。
三、宝宝服用维生素AD或D3的注意事项
很多家长都知道给孩子补充维生素AD或D3好,却不知道补过量了也会引起中毒。中毒早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。
宝宝服用维生素AD或D3一定要适量,宝宝每天的维生素D的生理需要是400单位,妈妈一定要计算好,切不可过量。尤其是吃奶粉的宝宝,要注意把奶粉中的维生素D的含量算上。夏天日光多,孩子户外活动多时,也可以两天服用一次。
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2019-12-19