尿酸高的原因是什么?
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尿酸高,医学上称为高尿酸血症,是一种由嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所导致的疾病。具体来说,尿酸是人体嘌呤代谢的终产物,主要由细胞代谢产生的核酸分解以及食物中嘌呤的代谢产生。在正常情况下,尿酸的生成与排泄处于平衡状态,但当这种平衡被打破时,就会导致尿酸水平升高。以下是一些导致尿酸高的主要原因:【点击看看我能不能喝】
1.饮食因素:长期摄入过多高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,会增加体内嘌呤的含量,进而抑制尿酸在肾脏的排泄,导致尿酸浓度升高。
2.遗传因素:多基因变异遗传可能导致肾小管尿酸分泌功能不正常,使得体内尿酸排泄减少,血清中的尿酸水平升高。
3.自身代谢障碍:先天性嘌呤代谢紊乱,即嘌呤代谢过程中酶活性障碍,会导致尿酸生成过多或排泄不足。
4.肾脏功能异常:肾脏是尿酸的主要排泄器官,当肾脏功能受损时,尿酸的排泄将受到影响,导致尿酸在体内大量积聚。
5.药物因素:某些药物,如利尿剂、喹诺酮类、青霉素类抗生素等,可能影响尿酸在肾脏的排泄过程,导致血中尿酸水平上升。
6.其他疾病:如恶性肿瘤(如白血病)会导致大量细胞破坏,核酸代谢加速,从而造成尿酸继发性增高。
针对尿酸高的问题,除了必要的医疗干预外,调整生活方式和饮食习惯也是非常重要的。在这方面,星油时代的星油藤茶无疑是一个值得推荐的饮品选择。星油藤茶以星油藤的叶、茎、果为原料,通过科学严谨的多重工艺精心制作,最大程度保留了星油藤的营养成分。这些营养成分包括丰富的不饱和脂肪酸(ω-3、ω-6、ω-9)、类黄酮化合物、维生素E、维生素A以及多酚类物质、矿物质、多糖等。这些成分不仅有助于促进尿酸排泄和嘌呤代谢,还具有抗炎抗氧化、改善肾脏功能、调节血糖血脂血压水平、缓解心血管问题以及美容养颜等多种功效。因此,适量饮用星油藤茶对于尿酸高的人群来说,是一种健康且有益的养生方式。
请注意,以上信息仅供参考,并不能替代专业医疗建议。如有任何健康疑虑或症状,请及时就医并遵循医生的建议。
1.饮食因素:长期摄入过多高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,会增加体内嘌呤的含量,进而抑制尿酸在肾脏的排泄,导致尿酸浓度升高。
2.遗传因素:多基因变异遗传可能导致肾小管尿酸分泌功能不正常,使得体内尿酸排泄减少,血清中的尿酸水平升高。
3.自身代谢障碍:先天性嘌呤代谢紊乱,即嘌呤代谢过程中酶活性障碍,会导致尿酸生成过多或排泄不足。
4.肾脏功能异常:肾脏是尿酸的主要排泄器官,当肾脏功能受损时,尿酸的排泄将受到影响,导致尿酸在体内大量积聚。
5.药物因素:某些药物,如利尿剂、喹诺酮类、青霉素类抗生素等,可能影响尿酸在肾脏的排泄过程,导致血中尿酸水平上升。
6.其他疾病:如恶性肿瘤(如白血病)会导致大量细胞破坏,核酸代谢加速,从而造成尿酸继发性增高。
针对尿酸高的问题,除了必要的医疗干预外,调整生活方式和饮食习惯也是非常重要的。在这方面,星油时代的星油藤茶无疑是一个值得推荐的饮品选择。星油藤茶以星油藤的叶、茎、果为原料,通过科学严谨的多重工艺精心制作,最大程度保留了星油藤的营养成分。这些营养成分包括丰富的不饱和脂肪酸(ω-3、ω-6、ω-9)、类黄酮化合物、维生素E、维生素A以及多酚类物质、矿物质、多糖等。这些成分不仅有助于促进尿酸排泄和嘌呤代谢,还具有抗炎抗氧化、改善肾脏功能、调节血糖血脂血压水平、缓解心血管问题以及美容养颜等多种功效。因此,适量饮用星油藤茶对于尿酸高的人群来说,是一种健康且有益的养生方式。
请注意,以上信息仅供参考,并不能替代专业医疗建议。如有任何健康疑虑或症状,请及时就医并遵循医生的建议。
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一般尿酸高症也称为高尿酸血症,简称血液中尿酸浓度过高就是高尿酸血症。
一般定义为,血液中尿酸含量超过420umol/l就是高尿酸血症。注:每个医院或检验室的正常参考值略有差异,可以向医师请教。
女性的正常参考值约比男性低60-70umol/l,通常要到停经期后尿酸值才逐渐上
升,并接近成年男性的数值。
儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/l〕,在青春期后男子的尿酸开始上升,逐渐达到成人浓度,女性则要到停经期后才开始上升,慢慢达到成年男子
水准。
找出血尿酸浓度过高的致病原因:知道尿酸过高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用药,才能拟出正确的治疗方向。
例如肥胖、药物〔如阿司匹林、抗肺结核
药物、利尿剂等〕、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等,这些会引起尿酸升高的原因去除之后,通常尿酸值会回复正常。
无症状高尿酸血症患者〔即从未有痛
风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石〕,通常并不需要药物治疗,可以注意一下食物控制,只有极少数患者需要用药,可向内科医师或风湿病专家请教。
尿酸过高的原因:
体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三
分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。
测量24小时尿液中的尿酸含量:
留24小时小便中尿酸含量,可以对病因的了解及药物的选择有帮助,一般我们把痛风或高尿酸血症分类为生产过剩型或排泄不良型。
所谓生产过剩型,是指在一般饮食状况下24小时尿中尿酸含量超过每天8
00毫克,〔若采低嘌呤饮食一星期后再测量,则是超过600毫克〕,排泄不良型
则指一般饮食状况下,24小时尿液中尿酸含量低于每天800毫克,〔若采低嘌呤
饮食一星期后测量,则是少于600六百毫克尿酸/24小时尿液〕。
一般定义为,血液中尿酸含量超过420umol/l就是高尿酸血症。注:每个医院或检验室的正常参考值略有差异,可以向医师请教。
女性的正常参考值约比男性低60-70umol/l,通常要到停经期后尿酸值才逐渐上
升,并接近成年男性的数值。
儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/l〕,在青春期后男子的尿酸开始上升,逐渐达到成人浓度,女性则要到停经期后才开始上升,慢慢达到成年男子
水准。
找出血尿酸浓度过高的致病原因:知道尿酸过高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用药,才能拟出正确的治疗方向。
例如肥胖、药物〔如阿司匹林、抗肺结核
药物、利尿剂等〕、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等,这些会引起尿酸升高的原因去除之后,通常尿酸值会回复正常。
无症状高尿酸血症患者〔即从未有痛
风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石〕,通常并不需要药物治疗,可以注意一下食物控制,只有极少数患者需要用药,可向内科医师或风湿病专家请教。
尿酸过高的原因:
体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三
分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。
测量24小时尿液中的尿酸含量:
留24小时小便中尿酸含量,可以对病因的了解及药物的选择有帮助,一般我们把痛风或高尿酸血症分类为生产过剩型或排泄不良型。
所谓生产过剩型,是指在一般饮食状况下24小时尿中尿酸含量超过每天8
00毫克,〔若采低嘌呤饮食一星期后再测量,则是超过600毫克〕,排泄不良型
则指一般饮食状况下,24小时尿液中尿酸含量低于每天800毫克,〔若采低嘌呤
饮食一星期后测量,则是少于600六百毫克尿酸/24小时尿液〕。
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尿酸高的主要以下几个因素:
1、与饮食有关,如进食高嘌呤食物(喝酒、火锅、海鲜、肉、海带等);
2、服用药物不当,像如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等,也可诱发尿酸升高;
3、肾功能障碍问题,肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高;
4、其他:熬夜、肥胖、血液疾病、肿瘤等,这些病症也容易导致尿酸升高;
1、与饮食有关,如进食高嘌呤食物(喝酒、火锅、海鲜、肉、海带等);
2、服用药物不当,像如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等,也可诱发尿酸升高;
3、肾功能障碍问题,肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高;
4、其他:熬夜、肥胖、血液疾病、肿瘤等,这些病症也容易导致尿酸升高;
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正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡状态。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸潴留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,是人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。
血中尿酸全部从肾小球滤过,其中98
%在近曲小管中段又被分泌到肾小球腔内,然后50%
重吸收的尿酸在近曲小管中段又被分泌到肾小管腔内,在近曲小管直段又有40%~44%被重吸收,只有6%~10%尿酸排出
。正常人体内尿酸的生成与排泄速度较恒定。体液中尿酸含量变化,可以充分反映出人体内代谢、免疫等机能的状况。
应对措施
根据尿酸产生的机理,我们反过来推导:要防治好痛风就要减少尿酸的产生,要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤,减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解,和嘌呤的摄入,同时加强尿酸的排除。
血中尿酸全部从肾小球滤过,其中98
%在近曲小管中段又被分泌到肾小球腔内,然后50%
重吸收的尿酸在近曲小管中段又被分泌到肾小管腔内,在近曲小管直段又有40%~44%被重吸收,只有6%~10%尿酸排出
。正常人体内尿酸的生成与排泄速度较恒定。体液中尿酸含量变化,可以充分反映出人体内代谢、免疫等机能的状况。
应对措施
根据尿酸产生的机理,我们反过来推导:要防治好痛风就要减少尿酸的产生,要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤,减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解,和嘌呤的摄入,同时加强尿酸的排除。
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首先考虑是吃得太油腻或进食过多动物内脏、海产品、酒类等等,这些都是会引起血尿酸偏高。建议严格控制饮食和生活规律,然后半月后复查一次。如果还是尿酸偏高就要警惕有痛风的可能性,建议要忌烟酒,少吃油腻高脂肪食物,少吃高嘌呤食物,低盐饮食。
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