心情不好怎么办?
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每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。
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想一些开心的事情,实在没有开心的事情,就想一点人家比你还要倒霉的事情,至少可以然你感到心里平衡一点了。当然,出去走走,和最值得信赖的朋友聊聊,如果没有好朋友在身边,和家人聊聊也不错,家人永远是你最好的朋友;也可以去购物,或者去吃顿好东西,据说都有助于你改善心情的。祝你明天醒来有一个好心情。
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要保持好的心情,其实提高心情值的方法有很多,像是玩玩具,去嘉年华,还有就是去参加一些活动,像是包饺子,当然,如果你是粉钻,还可以去滑雪,每天6次,每次25元宝。。。尽量少打工~如果钱不多的话,可以去PK场~建议少去,因为毕竟还是会输的。。。最后的比较麻烦的办法就是,点他的小爪子,那样心情也会变好的哦,还可以旅游,这样的话既可以提高心情值,又能提高活跃度~
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很简单的。看你是因为什么事而心情不好…为情、想开点他(她)不要你是他的损失…多美的人纳。…为工作生活琐事,那在简单不过了,去公园散心…去嗨歌…去网吧玩游戏…
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这是不自然的,楼上的,讲着也很尴尬!你现去放松一下自己,因为你心情低落,所以才没心思答理别人,去听一些平静的歌,轻音乐也行,一个人躺在树下听着歌,闭上眼!去细听歌曲,这样半小时就可以感觉到心情舒畅了
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