经常胃痛胃胀,还打嗝,要重视可能是什么原因引起的?
胃痛胃胀而且打嗝的原因可能是消化不良,胃内有气体。吃下去的食物不能及时消化排泄,在胃内停留时间长,就会产生气体,容易出现打嗝,甚至是恶心呕吐等症状。过度劳累,熬夜等因素,导致神经调节不好,也会出现打嗝的症状。
由消化不良导致的这种情况,解决方法要从饮食上下手,药物上可以吃健胃消食片或者是乳酸菌素片来促进消化。多吃助消化的水果,保持排泄正常。平时就要注意休息、多喝水、多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。饮食要有规律,定时定量或者少食多餐。
还有一种原因,饮食习惯不良也会导致胃痛胃胀,打嗝的症状,比如边吃饭边说话或者是吃饭速度过快即狼吞虎咽,或者是暴饮暴食,一次吃太多会撑着胃,不好消化。胃不消化会导致胃痛。吃饭太快会吞入一些气体进入肠胃内,导致胃胀打嗝。改掉平时不良的饮食习惯,对改善胃病有着很大的作用。
不管是饮食方面还是生活习惯上,都要养成良好的习惯。如果症状严重的话,应该要及时去医院检查,医生可以检查出具体的原因,再对症下药。治疗的同时也要保养,辛辣的,太酸的食物和水果都不能吃,不要刺激胃,要慢慢养。不要喝酒和浓茶,还有咖啡。另外不能过饱,太饱了会使胃消化量大,也是伤胃的。
警惕!出现胃胀胃痛频繁打嗝等症状,有可能是胃癌前病变