为什么每次早上不吃饭的情况下,中午吃一点点就感觉饱了?再吃就感觉撑了,就不想吃,剩下的全倒掉。
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原因:因为你早上没吃东西,所以你的胃渐渐蠕动缩小,所以你在中午吃一点就感觉饱了。
问题:如果经常像这样,你的胃会越来越糟糕,有很大的几率得厌食症等。
解决方案:1:平时少吃油腻‘辛辣的或零食。
2:调理期间建议多喝白开。早餐喝粥。吃饭少量多次。
3:午餐时不要先吃饭菜或肉。先喝一点热汤。
问题:如果经常像这样,你的胃会越来越糟糕,有很大的几率得厌食症等。
解决方案:1:平时少吃油腻‘辛辣的或零食。
2:调理期间建议多喝白开。早餐喝粥。吃饭少量多次。
3:午餐时不要先吃饭菜或肉。先喝一点热汤。
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原因:因为你早上没吃东西,所以你的胃渐渐蠕动缩小,所以你在中午吃一点就感觉饱了。
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解决方案:1:平时少吃油腻‘辛辣的或零食。
2:调理期间建议多喝白开。早餐喝粥。吃饭少量多次。
3:午餐时不要先吃饭菜或肉。先喝一点热汤。
问题:如果经常像这样,你的胃会越来越糟糕,有很大的几率得厌食症等。
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因为你饿时间长了,胃也收缩了,突然吃东西就会觉得吃饱了
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早上最好吃点东西,胃里蠕动消化,若空着肚子胃里空的,没有东西,胃里蠕动起来容易造成胃病,吃东西感觉不到饿
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