这段时间一直睡不着怎么办?

好像大睡不会睡着了一样,每天到晚上2,3点了,很晚了真的要睡了,可大脑一点困意都没有,把什么方法让大脑睡着都不行,每天醒来头疼的很,知道睡不好又没办法,怎么办?... 好像大睡不会睡着了一样,每天到晚上2,3点了,很晚了真的要睡了,可大脑一点困意都没有,把什么方法让大脑睡着都不行,每天醒来头疼的很,知道睡不好又没办法,怎么办? 展开
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郭桢老师

2020-04-05 · 运营
郭桢老师
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