Question

那个安高乐赖氨酸的东西在网上很火 都说可以长高 是真的吗？

Answer 1

我是个完美主义者，我也知道自己的尿性，我之前也是听到这个产品才用的，后来才知道这个并不正规也不是药监局备案的，可以说就是普通的瓶子的钙片罢了！现在我通过运动悔改的方式来长高，也是用来激励自己，觉得我没把握好很多值得我去做的东西，现在锻炼已经快9个月了，所以我要么不做，要么就做到最后！
现在我做的“杨云风的锻炼日记里面的长高方法，每天晚上跳绳一千，然后踮脚摸高40个，
原地跳30个，踢腿20个，两组，最后拉伸压腿吊单杠，9个月高了接近4公分，我是19岁。大家一定不要眼高手低，自己知道也不练，所以啊还是得行动，有执行力才是王道！