怎样可以使自己跳的更高扣篮呢? 我来答 2个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 麻飞薇由邦 游戏玩家 2019-12-13 · 游戏我都懂点儿,问我就对了 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:35% 帮助的人:570万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 第一看你的身高,第二就是你的弹跳力。身高不好说。弹跳力可以练,比如蛙跳,摸高,带着沙包跑步,踮脚跳等等 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 墨翮柏瀚昂 2020-02-05 · TA获得超过3628个赞 知道大有可为答主 回答量:3129 采纳率:35% 帮助的人:182万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 左右手各1个5KG的瓦岭,举至肩上,做蹲起,每天15~30分钟,3个月后做蹲下然后全力跳高,每天20分钟左右(视乎体力),最后可扩展到左右脚5KG绑沙包手举瓦岭做蹲下跳高,如此1年至1年半,你成内特罗宾逊了~ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-02-22 究竟跳多高才能扣篮?有什么技巧? 1 2022-11-20 扣篮需要跳多高 2017-10-02 扣篮正确的起跳方法 53 2023-01-31 如何双脚起跳扣篮 2016-04-23 双脚起跳扣篮有什么技巧没? 5 2021-04-07 扣篮有什么技巧?要跳多高 2 2021-04-09 怎么才能跳的高篮球扣篮 2020-01-09 怎样可以跳的高,最好扣篮 4 更多类似问题 > 为你推荐: