Question

贫血平时需要注意什么？

Answer 1

贫血平时要多注意营养膳食。
平时多补充营养，在食物上多吃一些可以预防贫血的食物，多用食疗的方法，来调整贫血的状况，可以多吃一些菠菜，花生米，猪血等食物，并且一定要注意在这个期间，不要减肥。
望采纳！

Answer 2

贫血的类型有许多，像缺铁性贫血，再生障碍性贫血，等等，需要根据贫血的类型来选择药物
。意见建议：这种情况，可以化验血常规，明确贫血的类型和程度，如果是缺铁性贫血，可以用铁剂口服，多吃动物血，总之需要具体分析。。。

Answer 3

如果平常贫血的话，最好是吃多一些那些有营养的东西，或许是红枣那些啊，千万不要吃那些生冷的。因为贫血吃生冷的皮肤更难看了，所以一定要吃一些有营养补血的东西。

Answer 4

我来回答：对于贫血人员平时多吃点含铁的食物是补充缺铁的不足，平时生活不可多劳累的。平时多吃含铁的食物有血肠，动物肝脏，菠菜这些食物对贫血是有很多的好处的。回答完毕。谢谢你的提问！望采纳谢谢！

Answer 5

贫血在日常生活中应该注意好好休息，避免过多劳累，注意增加营养，贫血的人应该多吃些含铁质的食物，平常生活中也要喝些生姜红糖水来补充营养。