Question

长期不吃晚饭会影响健康吗？

Answer 1

肯定会影响健康呀！一日三餐这是有科学依据的，你晚上不吃饭就代表着你晚上要空腹去睡觉，虽然晚上我们的胃停止工作，但是你胃里面一点东西都没有不觉得难受吗？个人认为一日三餐还是要按时吃饭的，千万不要把自己的身体不当回事！

Answer 2

长期不吃肯定会影响健康的，一日三餐都要按时吃，虽然说晚班要吃得少但是还是要吃的，不吃晚餐时间久了对胃肯定不好，容易得结石而且能量补充不够对人的体力也是一种损耗。

Answer 3

长期不吃晚饭一定会影响身体健康的，因为，午饭到第二天早饭之间时间太长，胃肠道中的食物早已消化完，如果晚饭不吃，胃肠道的消化液分泌慢慢减少，分泌能力慢慢下降，其它各种器官的各种能力慢慢下降，内分泌失调，时间久了就产生病变，所以，晚饭一定要吃，但是注意不要吃的太饱。

Answer 4

会的
1、伤害胃黏膜，诱发胃癌

空腹往往会导致肠胃，分泌大量的消化液，导致内环境呈现酸性，容易腐蚀其他器官和部位。如果经常不吃晚餐，那么肠胃长期处于空腹的状态，会刺激消化腺大量分泌，从而影响肠胃的功能，破坏肠胃黏膜，很不利于消化系统的保养。、记忆力减退，智力下降

经常不吃晚餐的人很容易会使大脑的功能下降，出现智力下降、注意力不能集中、记忆力退减等的情况。

因为经过一天的消耗此时人体的血糖浓度较低，如果不进食，人体的血糖浓度就会更低，大脑得不到持续性的供养，那么也会使大脑受到一定的损伤，同时大脑的其他功能也会受到影响。3、降低人体抵抗力

不吃晚饭容易诱发低血糖，导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降。特别是中老年人，营养不容易吸收，晚餐一定要吃，而不要把注意力放在吃不吃晚饭上，而应该放在吃什么上。

Answer 5

你好长期不吃晚饭？当然会影响健康第一个晚上是人体吸收营养的一个非常好的阶段，因为人体的。休息时间，她也是需要一定的，能量供应的，所以如果在夜间里不吃东西的话，那么后半夜你的身体的能量供给跟不上，会导致人体健康受到影响。