Question

一岁半的宝宝能吃奶酪吗？

Answer 1

当然能了~不过一定要注意不可过量，像法国乐芝牛，对于1-3岁的宝贝来说，每天吃20-30克就可以了，拌在流食里吃，可以提供150-200毫克的钙，相当于每天需要量的1/3左右，这个量也就是半个鸡蛋那么大。妈咪只要认真看看包装上的说明，就会知道“一片”或者“一块”究竟有多少克了。再一个就是要注意脂肪含量，妈咪不妨在奶酪货架上看一看，认真阅读其中蛋白质和脂肪含量的信息。如果脂肪和能量的含量高一些，每次吃的数量就要少一些；反过来，就可以多一些。买回来之后，自己先尝一尝，再做成菜肴给宝贝品尝。对于已经有些过胖的宝贝，就要选择低脂肪的品种，而且不要纵容宝贝贪吃过多~