孤独寂寞怎么办
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孤独寂寞怎么办，狐独寂寞要有意实的寻找快乐，和同事聊天，参加娱乐话动，参加跳舞，做广场舞，聊家场，没事找事做，时间长了狐独寂寞慢慢就不存在了。能和大家块玩乐。
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那只能给自己找点事情做，兴趣爱好啥的，转移这种消极心态，也可以找人聊聊天，出去外边看看风景，让自己忙碌起来
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孤独寂寞是内向造成的，不敢走出去和人交朋友，首先我们可以多加几个Q群，然后可以多参加Q群的聚会，这样就不会感到孤独寂寞了。
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走出家门，甚至房门，跟喘气的人多交流。
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可以适当的去放松一下
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