Question

蜂蜜泡柠檬有什么功效

Answer 1

1 补充能量
蜂蜜柠檬水可以为人体提供即时能量，很多运动员在比赛前会喝一杯蜂蜜柠檬水来供能。可以帮助补充血液容量，充足的新鲜血液可以给大脑和身体带来更多营养。
蜂蜜柠檬水
2 愉悦心情
国外科学实验证明，导致人体经常消化不良的原因是由于胃部带正电荷的消化酶较多，而柠檬酸可以迅速激活带负电荷的酶，可以有效缓解脾胃失调的症状。蜂蜜柠檬水的香味帮助人体自然放松，增加快乐的情绪。
蜂蜜柠檬水
3 促进消化
柠檬、蜂蜜和温水的联合可以帮你促进胃肠消化。医学界早已证实，柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素、干扰素，有助于增加小肠粘液，同时帮助排出身体的毒素。很多女性会在休闲阅读或者练习瑜伽时，蜂蜜柠檬水可以帮助身体促进消化。
蜂蜜柠檬水
4 祛痰
更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜂蜜冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

Answer 2

1、柠檬片泡蜂蜜能清火消炎

柠檬片泡蜂蜜有良好的清火消炎功效，对人类的咽喉炎治疗功效出色，可以减少声音嘶哑和咽喉肿痛的发生。另外柠檬片泡蜂蜜对人类的口腔炎症和口舌生疮等不良症状也不错的抑制功效。

2、柠檬片泡蜂蜜能补充营养

柠檬片泡蜂蜜以后冲水喝，可以为人体提供大量的营养成分，像果糖和柠檬酸以及多种维生素等，就是柠檬片泡蜂蜜中的最重要的存在，这些物质也是人体各器官正常运行时的必须成分，它们进入人体以后能快速被人体吸收，起到补充营养的作用。

3、柠檬片泡蜂蜜能美容

柠檬片泡蜂蜜是一种美容功效出色的饮品，它里面的维生素C和维生素E，能抑制色斑的生成，也能淡化色斑，而蜂蜜中的酚类物质多种微量元素，则具有抗氧化的作用，可以清除人体内部的自由基，延缓皮肤衰老，减少皱纹的出现。另外柠檬片泡柠檬还能减肥，也能对抗电子产品的辐射，更能保护人类的心脑血管，减少三高症状的发生。

Answer 3

蜂蜜柠檬水茶，还能预防多种心血管疾病发生，因为蜂蜜柠檬水可以提高人体内钙离子活性，能防止血液凝固，而且蜂蜜中含有的一些黄酮类化合物，还能软化血管，增加血管弹性，还能预防心梗和动脉硬化

Answer 4

美容养颜，消脂减肥，对胃肠道也挺好