Question

有头屑怎么办

Answer 1

头皮屑比较多，一般常见于秋冬季节，由于天气的干燥，头皮的油脂分泌减少，因此就比较容易出现头皮屑增多的问题。

第二个就见于一些有头皮炎症的患者，比如脂溢性皮炎，还有真菌感染引起的毛囊炎，它会导致头皮出现炎症，然后表皮的一个角化速度会加快。就容易形成大量的头皮屑。

第三个就见于一些气质性的皮肤病，比如说毛发红糠疹，然后就是像这个石棉样糠疹等等，也会引起这种头皮局部部位的一个头屑增多。

具体是哪种原因？建议到医院找医生面诊，做一些必要的检查来明确，然后可以用复方酮康唑洗剂来洗头，也可以用含水杨酸成分的一些洗发水或者头发护理凝露来进行洗头，这样都能改善这个头屑多的问题

Answer 2

防止头皮屑九大秘诀

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ?

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ?

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ?

5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ?

6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ?

7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ?

8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

Answer 3

有头屑的话你可以究一下自己适合哪种洗发水从而做出正确的选择，也可以从中医的角度调理一下！

Answer 4

大家明白了吗