炖牛肉时加什么东西会比较好吃?

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很有体会一体化
2020-10-17 · 如果有机会 一定认真学习一体化
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炖牛肉切记是要加入热水,热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉的鲜美。

在秋冬的时候吃肉最好是选择蛋白质含量高,脂肪含量低的食物来吃,比如——牛肉,相比猪肉,更加清淡,蛋白质含量高,吃牛肉能够让身体补充更多的优质蛋白,还能够增加肌肉,减少脂肪。并且对于减肥的朋友来说,也可以放心的去吃,而不用担心像吃猪肉一样,害怕吃多了会发胖。可做牛肉,大家都会有一个懊恼,怎么样才可以把牛肉做的香喷喷,软耙耙呢?牛肉是个好东西,但是做的好吃且不塞牙,还是有点小技巧的 

食材

牛肉500克 葱2根 姜3片

蒜5瓣 蚝油1勺 黄豆酱1勺 生抽5勺 料酒5勺 冰糖少许 山楂3片

步骤

首先,牛肉切大块泡冷水20分钟以上去血水,我一般就会买回来了立马处理,中途换水1-2次。

其次,把牛肉放入锅里,加上葱姜蒜干煸至微微变色,呈现焦褐感,就放入黄豆酱,生抽,料酒,蚝油,冰糖,山楂,倒入砂锅,加入热水,淹没牛肉。加入热水后最关键的一步来了,就是放入山楂,山楂可是山楂干,一斤是牛肉可以放入3片山楂即可,山楂中有机酸含量高,可以嫩化牛肉的纤维,从而使牛肉更容易软烂,还可以起到解腻的作用。

最后,炖40-50分钟即可收汁出锅。香喷喷且软烂可口的砂锅牛肉就做好啦!

秋冬季节,在北风的呼呼声中,再辛苦也不要忘了犒劳自己呀!汪曾祺在《四方食事》中曾说:四方食事,不过一碗烟火。再崇高的理想,激昂的生活,最终的归属也不过是最终家的一抹烟火。

左阿凉
2020-10-23 · 1
左阿凉
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平时我妈妈在炖牛肉的时候就会经常放一些土豆进去,这样吃起来能够让土豆里面有很多牛肉的香味,同时也可以让牛肉不会变得那么腻。
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我是一只小书虫呀
2020-10-23 · 书籍是一道彩虹,给你光照,给你微笑
我是一只小书虫呀
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牛肉可以跟很多东西搭配起来,味道鲜美好吃,比如,广东喜欢跟河粉搭配起来,再加一点青菜简直就是完美,还有牛肉还可以加一些青椒红椒,嫩中带辣。
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周防尊666
2020-10-23
知道答主
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炖牛肉是一道非常好吃的菜。炖牛肉的时候我们可以选择的配菜很多,每一种都能和牛肉碰撞出惊艳的味道。比如萝卜,就很能解牛肉粉腻,土豆,就和牛肉粉厚重相得益彰,还有洋葱,能吸收牛肉粉腥味。建议根据个人口味选择。
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