Question

秋季养生豆浆食谱

Answer 1

一、玉米豆浆
（功能）五谷豆浆
（配料）干黄豆2汤匙，干玉米喳2汤匙。
（制法）将干黄豆预先泡好。
将干玉米喳和泡好的黄豆洗干净，混合放入磨出玉米豆浆。
（益处）健脾益气，祛脂降压。
二、燕麦小米豆浆
（功能）五谷豆浆
（配料）干黄豆2汤匙，干小米1汤匙，燕麦2汤匙。
（制法）将干黄豆预先泡好。
2.将干小米，燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入加水磨出小米燕麦豆浆。

Answer 2

秋季养生豆浆食谱秋季的养生豆浆，你可以有很多种的做法，看你的爱好，我一般的做都是放几颗大枣放几粒花生红豆。所以这个要你按你自己的爱好或者是按你自己的身体的情况来做身体的湿气重可以放点薏米或者薏仁都可以。