Question

十个月宝宝可以吃红枣泥吗

Answer 1

十个月宝宝最好不要让其吃红枣泥，这个时期肠胃还不够成熟，容易引起胃肠不适。

Answer 2

十个月的宝宝是可以吃红枣泥泥的。

宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣泥，红枣泥中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有，红枣泥中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣泥中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣泥还具有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。

宝宝吃枣泥的好处

1. 帮助宝宝健康发育

   枣泥维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源，特别是维生素P，能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一，枣泥中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质，此外，枣泥还有补血的功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。

呵护肌肤

枣泥可以帮助宝宝的皮肤变得更加光滑有弹性，不容易被细菌所感染，在一定程度上改善宝宝的皮肤功能。

红枣泥做法

食材：红枣泥 10颗。 

制作过程

1. 将红枣泥洗净，放入锅中，加适量水，煮至红枣泥胀大、软烂。

2. 捞出红枣泥，剥去皮，抠出核，然后把红枣泥肉放入碗中，用勺子碾烂，温度合适就可喂食。

注意事项 

1. 做红枣泥泥时，红枣泥核一定要去掉，宝宝很容易吞咽下去，红枣泥皮含纤维较多，不容易消化，也要去掉再给宝宝食用。

2. 给宝宝吃枣泥，一次不要吃太多，先从一颗开始，一天下来最好不要超过3颗。

3. 宝宝出现喉咙痛、感冒咳嗽等症状，一定不可以吃枣泥，红枣泥比较燥热，

   咳嗽的时候不可以食用含糖分较多的食物。