Question

多汗的人平时应该多吃什么？

Answer 1

引起汗出多的原因有很多，需要查明原因，对症治疗。1、脾胃亏虚易导致汗出、易感冒、纳呆等症状，口服玉屏风颗粒、贞芪扶正颗粒。2、夜间汗出，伴有心烦失眠等属于阴虚火旺，口服知柏地黄丸。4、汗出黏腻，伴有口苦口黏、心烦易怒等，属于肝胆湿热，口服龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等。4、植物神经功能紊乱引起汗出，可口服谷维素、甲钴胺、维生素B1等。同时注意清淡饮食，避免暴饮暴食，保持心态平和，多喝白开水，勤换内衣保持皮肤干爽。

Answer 2

多吃一些水果蔬菜 防止大量出汗排水造成缺少水分导致虚脱 平时饮食应该少油少盐 清淡一些

Answer 3

多汗的人平时应该多吃些益气养阴的食物山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。此外，鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或凉性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。

Answer 4

多汗症的话，患者平时生活中要选择一些清淡的饮食，多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，如果是比较严重的多汗症的话，患者可以吃一些中药来进行调理，中药对患者副作用比较小，而且疗效来说也比较快。
多汗症，中医认为是肺气不足，胃阳不固所致，治疗应该以补肺益气，固表养阴为原则。
可以选择服用补中益气丸，生脉饮以培土生金，益气敛汗，或者嚼服西洋参，人参等。当然也可以选用生脉散和玉屏风丸，加减运用。
患者平时生活中，要多注意休息，保证充足的睡眠，调节好自己的情绪，避免焦虑，恐慌等不良的情绪。