Question

如何给孩子制作辅食呢？

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Answer 1

当孩子在6个月以后，家长都会选择给孩子做辅食。在制作辅食的时候，6个月以后的孩子，由于经常性的吃母乳，母乳当中的营养成分难以足够孩子的吸收。所以给孩子添加辅食，第一口辅食一定要选择米粉，在购买米粉的时候要查看一下米粉当中的营养成分。大部分的家长都会选择含铁量较高的米粉，同时里边会搭配各种蔬菜味的米粉为主，这样的蔬菜或者米粉更适合孩子吸收。

给孩子制作辅食

当家长在有了孩子以后，都会以孩子为中心。等到孩子6个月以后，家长会选择在家里做各种各样的辅食，在给孩子做辅食的时候，一定要选择购买破壁机。通过购买破壁机能够把粉质研磨的更细腻一些，由于孩子月份比较小，咀嚼功能还没发育完善。孩子只能吃米糊类的东西或者是膏类的食物为主，在这当中给孩子添加辅食的时候也可以考虑以鸡蛋黄为主。

给孩子吃鸡蛋黄

作为家中的父母，在不愿意麻烦的情况时，也可以选择给孩子喂一些鸡蛋黄。因为鸡蛋黄当中富含有丰富的蛋白质，这样更容易让孩子吸收。尤其是等到孩子月份逐渐长大以后，孩子的饭量也逐渐变大，多给孩子吃一些耐饿的食物。孩子在夜晚睡觉的时候，也能变得更抗饿一些，等到孩子9个月以后就可以给孩子断夜奶，夜晚的时候主要添加辅食为主。

做山药泥米糊

当家长在给孩子做辅食的时候，一定要以蔬菜为主，这当中山药泥米糊也是最有营养的搭配。在做山药的时候一定要把山药切成小块，放在蒸锅上直接蒸，等山药熟透后碾成泥状。再搭配米粉放在一起搅拌，这样一碗营养又美味的山药米粉糊就做好了。在第一次喂孩子吃山药的时候，要查看孩子是否有过敏的问题，有的孩子因为体质不同吃山药容易过敏。

Answer 2

首先要将食材如胡萝卜、土豆、牛肉、番茄等切丁再加点水放入料理机打成浆，再放入煮好的粥中加火搅拌几分钟即可，不要放油盐，我们家两个宝宝都是这样做的，她们都很爱吃。胡萝卜和土豆要先煮熟，这样好打点，肉类要生打，不然太干硬口感不好。

Answer 3

平时我们给孩子吃的辅食就是南瓜粥，蔬菜泥，水果泥，鸡蛋羹。而且千万不要添加盐。

Answer 4

首先在技术辅食的时候，我们可以选择荤素搭配，同时也应该选择一些动物的肝脏和蔬菜，而且在吃动物肝脏的时候，我们尽量把它碾碎，然后再撒入一些食用盐。