Question

已经做了好几次人流，身体应当如何恢复如初？

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Answer 1

序言：人流手术对于身体的伤害是非常大的，尤其是当胎儿的月份已经足够大，这个时候选择人流手术就相当于一次分娩，一定要坐月子，如果胎儿的月份比较小，那么也是要做小月子的，想要身体恢复到之前的状态再做完手术之后，一定要注意休息调养。

一、休息

如果没有调养好的话，就可能导致在之后的生活中出现一些疾病，对健康会造成非常大的危害。刚开始做完手术的前两周，一定要选择卧床休息，补充睡眠，避免一些激烈的运动，在手术后的一个月里，不要从事一些体力劳动，因为做完手术后的患者身体非常虚弱，也消耗了大量的精力，而且在手术中会大量的出血，给子宫造成一定的伤害，对于身体的伤害也是非常大的，所以做完人流手术一定要及时的休息，这样身体才能够尽快的恢复。

二、注意卫生

在做完人流手术的一个月里，一定要避免出现性生活，因为子宫需要足够长的时间来进行恢复，如果这个时候进行性生活的话，就非常的容易发生感染，严重的可能会出现不孕的情况。在人流手术之后一定要禁止盆浴，禁止游泳，这种行为会导致输卵管发炎，甚至会引发盆腔炎以及败血症，严重的可能会威胁到生命安全。可以选择用温水进行擦拭，一定要注意保持干净卫生，这样才能够避免细菌的侵入。

三、补充营养

在日常生活中做完人流手术之后，一定要吃一些有营养的食物来补充身体所需的营养，做完手术之后会非常的虚弱，这个时候身体的能量也需要得到补充，可以多吃一些肉类，蛋类，牛奶和新鲜的蔬菜，可以适量的吃一些水果，一定要避免吃太过于刺激和寒凉类的食物，对于身体的恢复非常不利。

Answer 2

是需要待在家里面注意保暖的，应该多去穿一些衣服，也不要去使用那些激素类的药物，更不要再次进行性生活，通过中药的方式调理身体。

Answer 3

人流完之后就需要待在家里面坐月子，也需要多去喝一些鸡汤，这个时候要保持愉快的心情，在短暂时间之内不要同房。

Answer 4

需要长时间的调养身体，改善作息，吃健康的食物，不要经常熬夜，也不要吃油炸食物，更不能够喝酒，注意适当运动，保持心情愉悦，身体就可以恢复如初。