Question

体质虚弱是怎么回事？

Answer 1

肾虚或者身体免疫力差，不经常运动导致

Answer 2

体质虚是由于经常熬夜或者是劳累过度引起，也有可能是由于个人的体质原因，平常的饮食营养不足而导致容易出现感冒发烧，并且还会出现疲惫乏力，建议平常要注意休息，还要多锻炼身体，增强免疫力，配合吃点玉屏风散，饮食还要注意营养的均衡。
体质虚弱这个原因是有很多的，有可能是先天性引起的，或者是后天导致的。先天性引起的，有可能是遗传的原因，这种情况应该要多补充一些营养物质，做好保暖防暑的工作，在日常生活中可以多进行运动锻炼，这些对改善体质虚弱也是有一定的帮助的。后天引起的，很有可能是服用药物或者是重病过后导致的，饮食上多注意，调理一段时间之后是可以恢复的。