Question

吃什么水果可以降血压？

Answer 1

高血压患者需要控制饮食，在饮食上采用低盐、低脂肪饮食。另外，需要清淡、容易消化的饮食。在水果的选择上可以选择猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、草莓以及蓝莓，这些水果含有丰富的维生素C、钾离子、叶酸、植物纤维，这些水果的热量比较低，具有抗氧化的作用，补充钾离子和叶酸有助于辅助降压，但是高血压伴糖尿病的患者需要注意血糖的波动。另外，在吃水果的同时要坚持口服长效的降压药物，同时需要定期的随访并且监测血压。

Answer 2

吃什么水果可以降下血压，可以吃苹果，香蕉这些相对来说可以降低下血压也可以吃些芹菜之类的。

Answer 3

食用水果只能起到一定的辅助降压作用，不用药物进行治疗，单纯食用水果降血压是很难控制血压在一个稳定的水平的。但在进行药物治疗的同时，可以吃一些降压的水果。比如苹果里含有多种维生素，特别是钾离子，因此它对高血压的控制有一定的辅助作用。

Answer 4

1、柿子

柿子有降低血压、预防动脉硬化之功效。


2、西瓜

西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。


3、火龙果

火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。

Answer 5

吃水果只能起到一定的辅助降压作用，不用药物进行治疗单纯靠吃水果降血压很难控制血压处于稳定水平。但是药物治疗的同时可以搭配一些降血压的水果