Question

抢篮板球的技巧，应该如何学习呢？





Answer 1

我认为最好的学习方法就是去看各种专业的篮球比赛视频，虽然他们的技术非常专业，而且身高优势非常明显，但是我们依然可以学习他们的一些细节。抢篮板的细节非常多，我们在野球场打球根本不会想到太多的东西，所以需要学习专业人士的抢篮板细节才能够让我们更容易抢到篮板。篮球运动是一项非常普遍的运动，各个学校和小区都会有篮球场，而且每天都非常火爆，所以有一手好的篮球技术可以让你在那里非常显眼。篮球技术中的抢篮板技术也是一项非常重要的技能，在打比赛的时候一个有效篮板可以让你的队伍得分甚至赢得比赛。我自己也是非常喜欢打篮球，对于抢篮板的心得也是知道非常多，下面我们就来谈一谈如何去抢篮板。

一、首先自己一定要提前站位，因为站位能够让你有更好的施展空间。

喜欢打篮球或者是喜欢打中锋这个位置的人，一定会非常注重站位，因为抢篮板的时候提前占位能够让自己有更多空间去抢篮板，因为篮球一般是会落到篮筐旁边的位置，这个时候有充足的位置就能够挤开防守人从而可以摘得篮板，有了篮板之后就能够马上传给队友从而得分。

二、然后就是要盯紧篮球的走向，因为篮球打板之后会弹向另一个方向。

第二个技巧我认为就是可以根据篮球的弹射点来判断篮球会落到哪里，最后自己跑到那里接篮板就行。比如投手在篮框的右边投篮，如果投不进那么大概率会弹向对面的相同角度，如果自己守在那里就大概率有篮板，这也是一个很常用的技巧。

三、如果想要学习更多的抢篮板技巧，可以去看一些篮球博主的视频。

要想学习更多的篮球知识应该要多看一些篮球博主发的一些视频，因为他们大部分都是一些专业的篮球运动员或者是打了很多年的比赛，对于一些技巧非常清楚，我个人也是经常去看那些视频。

篮球运动已经是很多男孩子非常喜欢的运动，有一手好的篮球技术可以让自己更自信。

Answer 2

一是先学习抢篮板球的规则和具体方式，掌握一些小技巧、小窍门；二是在实践中多多练习，将学到的技术运用到比赛中，多练就能学会。

Answer 3

可以通过一些专业教练的指导进行学习，可以和自己的朋友学习，学习专业的训练方式，这样就可以学习到这种技巧。

Answer 4

可以找一个专业的教练进行相应的学习，也可以在网上观看一些相关的教程，这样的话才可以得到一个非常不错的技巧。

Answer 5

抢篮板球时候，一定要注意在篮下抢好位置。然后双手高高举起。还要提前判断好篮球的落点。