Question

放不下前任该怎么办？

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Answer 1

放不下前任，说明你对她/他还是有感情的，但感情是相互的，单方面的感情就是剃头挑子一头热，放不下的那个人，是最痛苦的。放下前任，也就放过了你自己，下面给你出几个方法，希望有用。

一、转移注意力

分手干杯，我们大部分人做不到那么潇洒，那个人、那些事会缠绕于心头，除非是移情别恋的那个人，心里早已无你。

找自己感兴趣的事去做，让忙碌和时间填补你的空虚。

喜欢看书的人，找一本自己早就想看的书，书中的内容会治愈你的悲痛。

喜欢花草的人，好好修剪家中的花花草草，它们的美丽也会让你心情变好。

喜欢旅游的人，到一个你心仪已久的地方，领略它的风土人情、无限风光，在大自然的怀抱中，你会觉得自己这点小情小伤算不得什么。

喜欢美食的人，自己烹饪或烘焙美食，让美味治愈心灵。

拉上朋友逛个街、打个麻将、K歌等，你会发现世界这么美好，不能因为一个不值得的人，而影响了自己。

二、打开心扉，接受真正爱你的人

俗话说：不能因为一颗歪脖树，而错失整片森林。

既然分手了，那就把眼睛和心都移开，去看看周边，你会发现真正爱你的人，却被你忽略了。

如果你已经有了新的伴侣，但你的心里还想着前任，那可是对现任的最大不公，换位思考一下，你的现任心里装着别人，你还舒服吗？

这个很影响感情的，因为你的心里还有前任，在日常生活中，你会不经意的说一些话，做一些事，无意中伤害到现任。

如果你还没开始新的恋情，心里装着前任，会蒙蔽你的双眼，隔离你的真心，很不利于新的感情的开始。

三、结语

做人要通透一些，失去的终究是过去了，人要往前看，人生路漫漫，放大到整个生命旅程中，前任只是其中的一个过客，有过美好，给过你好的体验，我们心存感激，祝他/她幸福，然后开始自己的幸福。

Answer 2

这种情况可能是因为你还爱他，你可以选择走出来 ，可以选择做一些其他的事情转移注意力，与其沉浸在忘不掉他的痛苦里 ，不如选择投资自己 ，做一些让自己会快乐的事情 ，去旅游，去拍照，去享受一段只有自己的生活，去和朋友联系，让朋友们陪你度过这一段日子，日子过去了就好了。或者把他的东西都清理掉 ，不要让自己睹物思人，不要让自己想起他的好，想起在一起的日子。
如果你还是忘不掉他，可以选择去联系他 ，尝试与他复合。但是你一定要想清楚后果，想想你们是因为什么原因分的手，你现在能够忍受这个原因了吗 ，最后那段争吵的日子，如果再来一次，你能够接受吗 ，而且说不定他已经不喜欢你了，有新的现任了，那那你自己不就成为了一个笑话 ，人家已经在向前走的，而你还一直停留在原地。

Answer 3

放不下前任，那么就不用放下，将他当做一个老朋友，或许心里也是暖暖的。

Answer 4

你应该努力的调整自己的心态，并且去教一些朋友，最好认识新的另一半，投入新的感情是可以很好的忘掉旧的感情的。

Answer 5

可以去问一问前任有没有开始新的生活，如果没有开始新的生活，我觉得你们两个人还是可以在一起的。