Question

怎么调理脾胃虚?

Answer 1

脾胃虚寒属于中医病症，即脾胃阳气虚衰、阴寒内盛，此类患者建议在医生指导下口服药物或进行针灸调理，见效较快。同时可搭配饮食和生活习惯改善，有助于巩固治疗效果。

1、口服药物：临床常用香砂六君子汤，其中包括砂仁、木香等中药，可根据具体症状进行加减。偏虚寒的患者，可加入炒白术、黄芪、生姜等；偏实寒的患者，可加入高良姜、香附、生姜等，需遵医嘱按疗程服用。此外，还可选择附子理中丸、小建中汤等药物治疗；

2、针灸：即针刺、艾灸，临床常选择足三里、内关、天枢、上脘、下脘、中脘、气海等穴位，通过对穴位的刺激可以起到温补脾胃的效果。建议由专业医生进行操作，艾灸时需注意保持艾条和皮肤处于适当距离，以防烫伤；

Answer 2

脾胃虚弱常见可表现为大便溏稀，色淡无臭味，夹有不消化的食物或者残渣，腹泻、腹胀、食欲不佳、面色萎黄、神疲乏力、形体消瘦。
脾胃虚弱的患者治疗和饮食上以健脾和胃为总的治疗原则。若平素有脾胃虚寒或胃痛、腹痛、泄泻等症状的人群，应多食性味辛热的葱、姜、蒜、胡椒等食物。可多进食红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等食物。
胃热素盛的人群，宜多进食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。气机阻滞的患者，宜多食萝卜、佛手、金橘等食物。

Answer 3

脾胃虚根据不同的情况，进行不同的调理。如果纳食不香，不爱吃东西，应该健脾强胃，比如用人参健脾丸、参苓白术散，都可以强健脾胃、健脾益气。如果食后腹胀，因为脾胃气虚，水谷运化功能不利，应该建胃消食，比如常用的健胃消食片，增强胃动力药吗丁啉。如果长期的久病卧床或者长期的体质虚弱，脾胃气虚，脾胃虚弱，水谷精微运化不足，清阳上升不上去，身体营养状况差，需要中药综合调理。如果是因为长期饮食不洁、生活不规律、经常吸烟、饮酒、熬夜造成的脾胃虚弱，对中气损伤，首先应该祛除危险因素，祛除不良嗜好，必要时通过中药进行调理。

Answer 4

在饮食上进行调理，脾胃出现虚寒症状时，可以多吃葱、姜、蒜进行调理，脾胃虚弱，多吃一些红枣，山药、扁豆等食物，可以滋补脾胃，起到生津的效果。晨起时，空腹饮用一杯蜂蜜水，再吃一碗薏米粥对于脾胃都有调理的作用。

Answer 5

，不同类型具体调理方式也有所区别，，选择白术、附子、人参、干姜、红枣、黄芪等具有健脾益气、温中散寒作用的药物治疗；而若是由于湿邪困阻而造成的脾胃虚弱，治疗则以化湿为主，可选茯苓、砂仁、木香等药物进行治疗，再根据寒湿与湿热的不同，酌情配以温化药物或清热利湿药物。
而在药物治疗的同时，还要注意日常饮食以清淡营养为主，多进行运动以提高体质，帮助调理脾胃。