情商低怎么办?

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高能答主

2022-04-14 · 答题姿势总跟别人不同
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情商很重要,它有时候会给我们带来很多意想不到的收获。情商不好的话,你可以从以下3点着手:

1三思而后行:很多人情商低的表现,就是事情还没搞清楚,就已经控制不住自己。凡事要保持镇静,任何事情都要三思而后行。


2生活多反省总结:自省方能成长,其实情商高是一个不断成长演变的过程,谁也不可能一下子就情商很高,也是在各种人、事上摸爬滚打上总结的经验。那我们想要自己情商高,就必须要掌握自我反省和总结的能力。这样才能让自己成长得更快!

3换位思考:高情商的表现,还有一个重要的特质,那就是换位思考。换位思考,就是把别人当做自己,凡事都多站在别人的角度去想,去听,去看,那么就会越来越理解他人,慢慢就能知道别人在想什么,如何说,如何做,才能更得体,也更融洽。记得在初中的时候,我情商方面有点差,我的注意力经常不够集中,背古诗记不住,致使各科考试成绩都很不好

温暖的熊宝
高能答主

2022-04-14 · 用力答题,不用力生活
知道小有建树答主
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十个日常提升情商的小方法。
拯救低情商,提高情商的十种方法出炉

1. 每日反省,坚持写日记

每天临睡前,回想今天做了什么,比如与人说话时,说完就后悔的,这样的事可以记录下来,日后避免再犯。

2. 多看书,多模仿

看书阅读可以打磨一个人的脾性,提升气质和修养,可以看一些提升情商的书,看一些美文小故事,从中思考,汲取营养。

而模仿呢,是说我们可以像身边那些高情商的人去学习,看他们是怎么说话做事的。

3. 情绪失控,赶紧暂停

人在情绪失控时的智商往往极低,很容易干出蠢事,说出不理智的话,生气时,深呼吸,选择离开或暂停说话,让自己冷静下来。

4. 停止抱怨,多行动

抱怨不能解决任何问题,反而会让自己处于负能量的漩涡中无法自拔,遇到难题,别抱怨,多思考如何解决。

5. 学会倾听,少打断人说话

如果你还没学会高情商的讲话,那就先少说话,多倾听。无论何时,一个喜欢倾听的人总是令人喜欢和愿意交往的。

6. 接受被拒绝,微笑面对

被拒绝在生活中很常见,虽然被拒绝有时会尴尬、懊恼,但希望你试着去接受这样的结果,微笑面对,风度与坚韧是一个高情商人应该有的样子。

7. 学会自嘲,化解尴尬

这是在与人沟通时常用到的一招,学会自黑自嘲,往往会化解尴尬,让事态往好的方向发展,平日里可以多看看一些段子。

8. 待人真诚,少玩套路

前面我说了八面玲珑的人不一定情商就高,别人给你的标签是圆滑,往往就会提防你,而待人真诚才是情商最高级的表现,即使没有那么好听的话术,但能走到别人的心里。

9. 学会赞美、包容别人

需要注意的是赞美别人需要技巧,有人容易弄巧成拙,但有必要去赞美别人,更有必要去包容别人。

10. 爱自己,爱这世界

包容别人是大度,宽容自己是豁达,一个高情商的人必须要学会接受不完美,接受失败,接受挫折,即使再难,也要好好爱自己,爱这个世界。

拯救低情商,提高情商的十种方法出炉提高情商,最终的目的不是靠情商取得多大的成就,而是让我们可以活得更舒服,更踏实,更从容,让我们身边的人也同样感到和你在一起如沐春风。
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匿名用户
2022-10-21
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往往情商高的人都比较受欢迎,而情商低的人总是莫名其妙的冒犯他人。如果你的情商很高,你会受益良多。我认为可以从以下3个方面来培养情商:
1多赞美、少是非:我们多赞美别人,会让人更喜欢我们,也让我们的关系更好,要懂得察言观色,不要搬弄是非。
2认识自己的情绪:随时随地都能体察自己的情感,依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价,对自己充满信心。我还记得在我读高二的过程,我情商差,我的记忆力不好,背古诗走神,致使各科的成绩也很糟糕。一次偶然中搜到了一个让头脑变灵活的特斯拉大脑开发训练,看完后,才开始改变了这种不好的情况。我的各科成绩取得了很大的进步。相信这些阅历也许对你很有帮助。
3注意观察:一定要仔细观察别人的反应,看是否和我们期待的一样,在多次运用以后,如果没用,就要想一想是否是我们使用的方式不对。
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有什么不明白的,可以百度一下。
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原心法的家U
高能答主

2022-04-14 · 有什么不懂的尽管问我
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1、固执己见。
当你和他说一些事情,和他所熟悉的认知违背,他就会拒绝接受。
简单的说,就是认死理、一根筋,听不进和自己观点不同的意见。
不管面对什么人,无论是领导或长辈,他都是一样固执,听不进任何的不同的意见。2、听不进别人的批评。
无论别人的批评有理没理,他都一律听不进。
他觉得,任何的批评,都是不给面子或者看不起他或者对他不满。
对于批评他的人,他都会心怀恨意,会一直耿耿于怀,从来不会去想别人的批评是否正确。
3、脾气很差。
简单的说,就是控制情绪的能力很差。
当脾气上来,一头牛都拉不在。
不管三七二十一,都是一股脑先把脾气发泄了再说。
他也管场合合适不合适,也不管自己面对的是什么样的人,什么话都敢说,什么话都是自己痛快,说了再说。
4、不会说话,常成聊天的终结者。
其实,他的心思并不坏。
但嘴巴比较笨,有的时候不开口还好,一开口反而会得罪人。
和别人聊天,看不懂对方的意思,因此常成为聊天的终结者。5、不会拒绝。
对于一些事情,自己明明也不喜欢做。
但总碍于情面,学不会拒绝。
因此,常常委屈自己做不喜欢的事情。
6、嘴巴不严,甚至搬弄是非。
和朋友聊天,朋友明明再三告诫不要把一些不适宜的聊天内容传播出去。
可他转眼就忘记了,转身就告诉了其他人。
这种人,内心根本藏不住秘密。
7、附和别人的自黑。
有些人自黑,是为了缓解尴尬,而情商低的人,偏偏还要去附和,这就让自黑的人更加的尴尬了。
比如对方在说,“哎呀,我这种土肥圆没有人了。”明明人家是想得到你的安慰,他却耿直地说,“是啊,你是有点土肥圆。”
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晚晚加班
2022-04-14
知道答主
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情商低主要是说话方面。如果你的智商挺高,但是情商低,那你就需要多多在社会上锻炼自己,多去接触那些比你情商高的人,看看他们是如何想的,如何做的。遇到事情多思考,不要直接去做。慢慢的,你的情商就会变高!
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