Question

男人每天吃一个海参的好处是什么

Answer 1

男性长期吃海参有补肾壮阳、改善睡眠、抵抗疲劳等好处，具体如下：
1.补肾壮阳。海鲜具有补肾壮阳的功效，男性肾虚会引起的身体消瘦、梦遗阳萎、小便次数频繁、遗尿、遗精、性机能减退等症状，此时建议男性患者长期吃海参，具有很好的食疗功效。
2.改善睡眠。男性长期吃干海参能帮助患者改善睡眠质量，由于海参中的精氨酸含量比较高，可以有效地帮助神经衰弱患者，并且海参中的牛磺酸、赖氨酸等多种元素可以缓解人体的大脑疲劳，提高记忆力。
3.抵抗疲劳。海参中主要含有精氨酸与酸性粘多糖，如果男性长期吃海参可以调节人体的机能，从而达到抵抗疲劳的效果。海参中含有牛磺酸、镍、烟酸等多种营养物质，这些物质可以帮助患者快速缓解机体的疲劳，调节神经系统。

Answer 2

望：正规的海参品牌，体型完整、干燥、辽参肉刺挺直饱满无空洞，每一个单品，都是定型的包装。不是散装的，因为散装的，会很容易有一些含糖、胶等劣质海参包装到流通领域来，这样，对产品的品质安全性保障是不利的。

闻：打开海参包装，闻一下它的气味，无明显异味，正常的高品质的海参，它是有一种淡淡的海腥味，但不会有腥臭味。

摸：看它的质地会不会有软的部分，如果干海参发软，说明它里面水分比较高，没有达到标准，应该说比较坚硬的品质才好。

尝：用舌头蘸舔干海参表面，口感过咸或过甜都不太好。