Question

做好吃的菜有哪些小技巧

Answer 1

弄懂7个“烹饪技巧”，包你厨艺提高一大截，做菜味道不比饭店大厨差。
1、如何使用调料
很多人可能会说，我就认识油、盐、酱油、醋、白糖、鸡精、五香粉，能做出好吃的菜吗？
完全可以。
调味：不管什么菜，食盐是必不可少的，是菜肴的底味，可以调和各种味道，让菜肴更香。
提鲜：生抽、白糖、鸡精都可以提鲜，其中白糖是单纯的提鲜，而生抽、鸡精含有大量的盐，还有调味。提鲜的调料不能放太多，否则会破坏食材原有的鲜美。
增香：油、醋、五香粉可以增香，不同的菜用油也不一样。如果是寡淡的蔬菜，建议用猪油，味道会特别香，口感也更油润。醋一般用在酸味菜肴中，比如糖醋、醋溜等菜肴，味道酸香，还有去异味的作用。五香粉很香，适合烹饪肉菜使用，但不可过多使用，体现不出肉味。
其它调料都可以和食盐搭配使用，但要注意的是，放盐后含盐的调料要少放，比如酱油、醋、蚝油、鸡精等，以免菜肴过咸。
白糖还有一个妙用，就是如果菜太咸了、太酸了、太苦了、太辣了，都可以加入适量白糖，可以中和味道，很神奇吧。
2、怎么炒肉吃起来更嫩滑
不同的肉，虽然肌肉纤维粗细有别，但只要掌握了方法，都能炒得嫩滑可口。
首先是切肉，记住一句口诀：“横切牛羊顺切鸡，斜切猪肉花切鱼”，这样切出来的肉口感更软嫩，还不会碎掉。
其次是腌肉。切好的肉，不管是肉丝还是肉片，加入食盐、生抽、胡椒粉抓拌，再加入淀粉、鸡蛋清抓拌，最后加入食用油拌匀，既入味又滑嫩。
最后是炒肉。下锅时要热锅冷油，先把油烧热倒出来，重新加入冷油，倒入腌好的肉快速翻炒，变色后盛出，保证特别嫩。
3、怎么让油炸食物更金黄酥脆
食物如果直接用油炸，口感很油腻，还会发硬，要挂糊后再炸。
挂什么糊？最简单的就是“全蛋糊”，一勺面粉、一勺淀粉、一个鸡蛋、一罐啤酒、一勺泡打粉、一小勺食盐，搅拌成酸奶状即可，这样不管荤素，炸出来都是金黄酥脆的。
对于肉食，炸一遍后还要进行一次高温复炸，更加酥脆可口，放凉不软。
4、食材焯水
焯水是不可忽视的一个烹饪技巧，它有很多作用，比如去除腥味、去除毒素、煮熟食材等。
对于蔬菜来说，主要就是去除毒素、提前煮熟，比如菠菜、西蓝花、四季豆、蒜薹等，需要开水下锅，建议加入食盐、食用油，能让食材不变色。焯水时间根据食材而不同，绿叶菜半分钟即可，比较难熟的菜煮1~3分钟。
对于肉类来说，主要就是去腥，要冷水下锅，加入葱、姜、料酒，能有效去除腥味，撇去血沫，煮3~5分钟。
5、如何煮出浓白鲜美的汤
炖排骨汤、炖鱼汤、炖羊汤，只有汤色变得奶白，味道才浓郁鲜美，怎么炖呢？只要搞明白，汤为什么会变白就行了。汤色变白，主要是蛋白质、脂肪乳化的结果。
想要煮出浓白的汤，只需要用大火一直煮，让蛋白质、脂肪在高温下不断乳化，汤就变白了。熬鱼汤，由于鱼肉脂肪少，可以加入适量猪油煎一下，很快就能炖出白汤。
而小火慢熬，煮出来的是清汤，营养都还在食材里，这种汤口味比较寡淡。
6、什么菜用什么油温
不同的油温，炒出来的口感大有区别。
如果炒肉，就要用低油温，三四成热，肉比较软嫩，不会发硬。
如果炒菜、炸东西，就要用中油温，五六成热，能够快速定型，锁住水分，口感很好。
如果爆炒、复炸，就需要用高油温了，能在最短的时间内弄熟食材，保持最好的口感。
7、香料怎么用
对于做红烧菜、卤菜等菜肴，用的香料比较多，能增加菜肴的香味，改善口感。
香料中有“四大君料”，即花椒、八角、桂皮、辣椒，分别主导麻香味、浓香味、淡香味、香辣味，根据口味来选择。
除了炖煮，香料还可以炝锅，使炒菜更香，最常用的就是花椒，用炸出来的花椒油炒菜，口感提升一大截。

Answer 2

炖肉加可乐可去油腻 寒冬季节，适当吃些肉类有助于人们抵抗寒冷。但不少需要控制体重或血脂偏高的人士，在吃肉的时候总有顾虑，害怕摄入过多油脂。其实，食物本身并无好坏之分，重要的是健康的烹调和食用方式。 对于平时比较喜欢吃荤食的人，肉类最好是采取炖或煮的方法，如果是炒制或煎烤，就会无形中增加菜肴的油脂。 在炖肉的时候，不妨加点可乐，它其中所含的小苏打成分，有软化肉质和去油的作用，啤酒也有类似效果。尤其是可乐，非常适合猪肉、猪蹄等油脂较为丰富的肉类，不但去油腻，还能增加甘甜及使色泽亮丽。 哪些食物不宜放进冰箱 香蕉：如将香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。 鲜荔枝：如将鲜荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使之表皮变黑、果肉变味。 西红柿：西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。 火腿：如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。 巧克力：巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜，极易发霉变质，失去原味。 掌握厨房中的“四把火” 在炒菜时只有掌握火候才能快速烹调出色、香、味俱全的美食，以下对火候简单介绍一下： 旺火：旺火又称为大火、急火或武火，火柱会伸出锅边，火焰高而安定，火色呈蓝白色，热度逼人；烹煮速度快，可保留材料的新鲜及口感的软嫩，适合生炒、滑炒、爆炒等烹调方法。 中火：中火又称为文武火或慢火，火力介于旺火及小火之间，火柱稍伸出锅边，火焰较低且不安定，火光呈蓝红色，光度明亮；一般适合于烹煮酱汁较多的食物时使食物入味，如熟炒、炸等均适合。 小火：小火又称为文火或温火，火柱不会伸出锅边，火焰小且时高时低，火光呈蓝桔色，光度较暗且热度较低；一般适合于慢熟或不易烂的菜，适合干炒、烧、煮等烹饪。 微火：微火又称为烟火，火焰微弱，火色呈蓝色，光度暗且热度低；一般适合于需长时间炖煮的菜，使食物有入口即化的口感，并能保留材料原有的香味，适合的烹调方法有炖、焖、煨等。