抑郁症、恐惧症是什么?
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抑郁症的核心症状常被称为“三低”症状,即情绪低落、兴趣缺乏、意志减退。
情绪低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感;重者痛不欲生、悲观绝望。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
严重者会出现自罪妄想和疑病妄想,部分还可能出现幻觉。
恐惧症是一种神经症,其病因并不明确,可能与大脑内杏仁核异常、环境因素等有关。
1.杏仁核异常:杏仁核具有产生情绪的功能,当其状态异常时,就可能导致人产生害怕、恐惧之类的负面情绪,长期发展,可能导致恐惧症的发生。
2.环境因素:多因某一单一的事物甚至动作产生恐惧感,如小时候经常挨打的孩子,当别人举起手的时候,也会下意识闪躲;或者父母关系不好,经常吵架甚至动手,可能使孩子性格孤僻,具有社交恐惧感,不敢再人多的地方呆着、回避与人交流等。
恐惧症的治疗常用方法有心理疗法和行为疗法,若发现自己有类似恐惧症状,需及早就医诊治,通过科学的方法来确定自身情况,切不可随意采取药物或其他手段自行治疗。
情绪低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感;重者痛不欲生、悲观绝望。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
严重者会出现自罪妄想和疑病妄想,部分还可能出现幻觉。
恐惧症是一种神经症,其病因并不明确,可能与大脑内杏仁核异常、环境因素等有关。
1.杏仁核异常:杏仁核具有产生情绪的功能,当其状态异常时,就可能导致人产生害怕、恐惧之类的负面情绪,长期发展,可能导致恐惧症的发生。
2.环境因素:多因某一单一的事物甚至动作产生恐惧感,如小时候经常挨打的孩子,当别人举起手的时候,也会下意识闪躲;或者父母关系不好,经常吵架甚至动手,可能使孩子性格孤僻,具有社交恐惧感,不敢再人多的地方呆着、回避与人交流等。
恐惧症的治疗常用方法有心理疗法和行为疗法,若发现自己有类似恐惧症状,需及早就医诊治,通过科学的方法来确定自身情况,切不可随意采取药物或其他手段自行治疗。
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