Question

修心是修什么

Answer 1

修就是指修正，心就是自己的心念。修心就是指修正自己的心念，当你的心念不同了，你看到的世界就会不一样！

修心就是把自己的心念修的更阳光，并让它时刻保持积极乐观的状态！
修心的一些简单做法：
1.睡觉前先放空自己，可以做冥想训练，冥想的好处很多，这里不做详细介绍！
2.早上花一分钟时间，对着镜子，和自己微笑，说一些积极的，鼓励自己的话！
3. 手机屏幕换上积极的正能量的壁纸!
4.或者每天抽出30分钟，去阅读正能量的书籍，一定要读出声音，让自己听到！
修心，不是一件容易的事，需要长期的坚持，并形成习惯，大家不要急于求成哦！