Question

牛奶可以加红糖喝吗?

Answer 1

不可以，加红糖不行。 

因为红糖中含有草酸，会使牛奶中的蛋白质发生变性，这样不仅大大降低牛奶的营养价值，还会对人体造成一定危害，会是老人和儿童腹胀、消化功能失调。

还会引发牛奶性贫血”。 这种贫血常见的症状有面目苍白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉张力减退等。所有喝牛奶千万不能加红糖。可以适当放一些白砂糖。