什么时候测血压比较准?
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问题一:我想问一下 量血压 什么时候最好 最准? 如果你有高血压病史,那么简单一些可以在早晨的8点和晚上的8点两个时间段去量一下。每次量三次,取平均值。不能说最好和最准,只是因为早晨8-10点这段时间是人体血压最高的时候。这个时候测量血压比较客观。关于自测血压的部位,目前仍主张在上臂肱动脉处。手腕部位置因明显低于心脏水平,测量数据相对偏低。注意测量的时候最好选择远离心脏的右上臂,因为相同条件下,右侧胳膊比左侧胳膊的测量值约高10个毫米汞柱,所以结果也更客观一些。测量时候,一定保持测量位置和心脏位置保持同一水平,因为测量时的姿势对测量结果也有影响。研究结果表明,测量位置比心脏的高度每升高10cm,血压值就降低8mmHg左右,高度每降低10cm血压值就升高8mmHg左右。
问题二:一天中什么时间量血压最好 关于一天中测量血压的最佳时间是相对而言的。 一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。 但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。 高血压病人在服药治疗期间,最好应该监测降压药作用的最弱时间的血压(如晨起后血压)、最强时间的血压(如傍晚血压)和临睡前血压。 当血压控制平稳后,可每日监测晨起后血压与临睡前的血压,以帮助药物剂量的调整。
问题三:每天测量血压应该在什么时间段最准确 人的血压在一天时间内都在变化,一般早6-8时,和16时,血压最高;凌晨2-4时血压最低。高血压患者测量血压最佳时间为早6-8时,和16时,只要这两个时段不高,基本上一天就能挺好。特殊情况:有些人早4-6时特殊高,称“黎明现象”。所以最好全天隔一小时量一次,找出自己的最高时段,然后在最高时段测量是就科学的。
问题四:请问什么时候及什么情况下测量血压比较准确呢? 基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。 另外,测量前请保持安静10分钟。由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。请连续测量2-3次 在测血压时要注意以下几个问题: 1、测血压前,先平 *** 片刻,使其精神安静下来。 2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。 3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。 4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。 5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
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问题五:一天中什么时候测量血压最好最准确 血压在一天内都会有所波动,但任何时候都不应该高于140/90否则有高血压可能,但建议测量血压前至少休息30分钟。
问题六:什么时候量血压最好 清晨起床前测得血压较准确。 高血压患者如何正确量血压?高血压病是一种常见病,而高血压患者一旦确诊,需要长期或终生服药。而事实上,有许多高血压患者在接受治疗期间过于依赖医生,从而忽视了对血压的自我监测。许多病人都不清楚人体血压的变化规律,事实上,我们的血压通常在早晨6~8点和晚上6~8点会达到高峰,而有的患者对自己血压波动的情况并不十分清楚,有的患者会因为没有出现明显症状或暂时没有出现并发症,就更不关心自己血压的高低了因此,建议高血压患者必须了解自己的血压,监测自己的血压,还要知道什么是正常的血压,还必须掌握正确的测量血压的方法。以及测量血压时的注意事项有哪些?血压的正确值 按照世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,即收缩压在141~159mmHg(18.9~21.2kPa)之间,舒张压在91~94mmHg(12.1~12.5kPa)之间,为临界高血压;而高压在130~139mmHg、低压在85~89mmHg的血压为需要警惕的血压。测量血压的正确方法 患者可取坐位或卧位,卷袖,暴露一臂,必要时脱袖。 伸直肘部,手掌向上,手臂位置(肱动脉)应与心脏同一水平。 放平血压计,排尽袖带内的气体,缠于上臂中部,松紧以放入一指为宜。袖带下缘距肘窝2~3cm,开启水银槽开关。 带好听诊器,将听诊器胸件置于肘窝肱动脉搏动最明显处,用手固定。 另一手握住输气球,关闭气门并向袖带内充气,至肱动脉搏动消失。再将其上升20~30mmHg(2.67~4kPa)。 缓慢放气,速度以水银柱每秒下降4mmHg(0.5kPa)为宜,同时注意水银柱刻度和肱动脉声音的变化。 当听诊器中出现第一声搏动声,此时水银柱所指刻度为收缩压,当搏动声突然变弱或消失,此时水银柱所指刻度为舒张压。 测量结束,排尽袖带内余气,拧紧气门上螺旋帽,整理后放入盒内。血压计盒盖右倾45°,使水银全部流回槽内。最后关闭水银槽开关,盖上盒盖,平稳放置。量血压时的注意事项 ◆高血压患者的家中应使用一台水银血压计,这样才能量得准确。 ◆清晨起床前测得血压较准确。 ◆测量血压前患者应先休息几分钟,然后再测量。 ◆眼睛视线应保持与水银柱弯月面同一水平。 ◆听诊器的胸件不应塞入袖带中,否则会使血压值偏低。 ◆放气太慢,使静脉充血,舒张压偏高;放气太快,则听不清声音的变化。 ◆测完血压后应隔几分钟后再复测血压。如此反复三次,才能确定血压值。 ◆血压计勿放在高温、潮湿的地方,以避免橡胶变质,金属生锈。 ◆定期到有关单位进行血压计的检测,以确保测量的准确度。
问题七:我想问一下 量血压 什么时候最好 最准? 如果你有高血压病史,那么简单一些可以在早晨的8点和晚上的8点两个时间段去量一下。每次量三次,取平均值。不能说最好和最准,只是因为早晨8-10点这段时间是人体血压最高的时候。这个时候测量血压比较客观。关于自测血压的部位,目前仍主张在上臂肱动脉处。手腕部位置因明显低于心脏水平,测量数据相对偏低。注意测量的时候最好选择远离心脏的右上臂,因为相同条件下,右侧胳膊比左侧胳膊的测量值约高10个毫米汞柱,所以结果也更客观一些。测量时候,一定保持测量位置和心脏位置保持同一水平,因为测量时的姿势对测量结果也有影响。研究结果表明,测量位置比心脏的高度每升高10cm,血压值就降低8mmHg左右,高度每降低10cm血压值就升高8mmHg左右。
问题八:一天中什么时间量血压最好 关于一天中测量血压的最佳时间是相对而言的。 一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。 但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。 高血压病人在服药治疗期间,最好应该监测降压药作用的最弱时间的血压(如晨起后血压)、最强时间的血压(如傍晚血压)和临睡前血压。 当血压控制平稳后,可每日监测晨起后血压与临睡前的血压,以帮助药物剂量的调整。
问题九:请问什么时候及什么情况下测量血压比较准确呢? 基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。 另外,测量前请保持安静10分钟。由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。请连续测量2-3次 在测血压时要注意以下几个问题: 1、测血压前,先平 *** 片刻,使其精神安静下来。 2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。 3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。 4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。 5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
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问题十:一天中什么时候测量血压最好最准确 血压在一天内都会有所波动,但任何时候都不应该高于140/90否则有高血压可能,但建议测量血压前至少休息30分钟。
问题二:一天中什么时间量血压最好 关于一天中测量血压的最佳时间是相对而言的。 一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。 但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。 高血压病人在服药治疗期间,最好应该监测降压药作用的最弱时间的血压(如晨起后血压)、最强时间的血压(如傍晚血压)和临睡前血压。 当血压控制平稳后,可每日监测晨起后血压与临睡前的血压,以帮助药物剂量的调整。
问题三:每天测量血压应该在什么时间段最准确 人的血压在一天时间内都在变化,一般早6-8时,和16时,血压最高;凌晨2-4时血压最低。高血压患者测量血压最佳时间为早6-8时,和16时,只要这两个时段不高,基本上一天就能挺好。特殊情况:有些人早4-6时特殊高,称“黎明现象”。所以最好全天隔一小时量一次,找出自己的最高时段,然后在最高时段测量是就科学的。
问题四:请问什么时候及什么情况下测量血压比较准确呢? 基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。 另外,测量前请保持安静10分钟。由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。请连续测量2-3次 在测血压时要注意以下几个问题: 1、测血压前,先平 *** 片刻,使其精神安静下来。 2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。 3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。 4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。 5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
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问题五:一天中什么时候测量血压最好最准确 血压在一天内都会有所波动,但任何时候都不应该高于140/90否则有高血压可能,但建议测量血压前至少休息30分钟。
问题六:什么时候量血压最好 清晨起床前测得血压较准确。 高血压患者如何正确量血压?高血压病是一种常见病,而高血压患者一旦确诊,需要长期或终生服药。而事实上,有许多高血压患者在接受治疗期间过于依赖医生,从而忽视了对血压的自我监测。许多病人都不清楚人体血压的变化规律,事实上,我们的血压通常在早晨6~8点和晚上6~8点会达到高峰,而有的患者对自己血压波动的情况并不十分清楚,有的患者会因为没有出现明显症状或暂时没有出现并发症,就更不关心自己血压的高低了因此,建议高血压患者必须了解自己的血压,监测自己的血压,还要知道什么是正常的血压,还必须掌握正确的测量血压的方法。以及测量血压时的注意事项有哪些?血压的正确值 按照世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,即收缩压在141~159mmHg(18.9~21.2kPa)之间,舒张压在91~94mmHg(12.1~12.5kPa)之间,为临界高血压;而高压在130~139mmHg、低压在85~89mmHg的血压为需要警惕的血压。测量血压的正确方法 患者可取坐位或卧位,卷袖,暴露一臂,必要时脱袖。 伸直肘部,手掌向上,手臂位置(肱动脉)应与心脏同一水平。 放平血压计,排尽袖带内的气体,缠于上臂中部,松紧以放入一指为宜。袖带下缘距肘窝2~3cm,开启水银槽开关。 带好听诊器,将听诊器胸件置于肘窝肱动脉搏动最明显处,用手固定。 另一手握住输气球,关闭气门并向袖带内充气,至肱动脉搏动消失。再将其上升20~30mmHg(2.67~4kPa)。 缓慢放气,速度以水银柱每秒下降4mmHg(0.5kPa)为宜,同时注意水银柱刻度和肱动脉声音的变化。 当听诊器中出现第一声搏动声,此时水银柱所指刻度为收缩压,当搏动声突然变弱或消失,此时水银柱所指刻度为舒张压。 测量结束,排尽袖带内余气,拧紧气门上螺旋帽,整理后放入盒内。血压计盒盖右倾45°,使水银全部流回槽内。最后关闭水银槽开关,盖上盒盖,平稳放置。量血压时的注意事项 ◆高血压患者的家中应使用一台水银血压计,这样才能量得准确。 ◆清晨起床前测得血压较准确。 ◆测量血压前患者应先休息几分钟,然后再测量。 ◆眼睛视线应保持与水银柱弯月面同一水平。 ◆听诊器的胸件不应塞入袖带中,否则会使血压值偏低。 ◆放气太慢,使静脉充血,舒张压偏高;放气太快,则听不清声音的变化。 ◆测完血压后应隔几分钟后再复测血压。如此反复三次,才能确定血压值。 ◆血压计勿放在高温、潮湿的地方,以避免橡胶变质,金属生锈。 ◆定期到有关单位进行血压计的检测,以确保测量的准确度。
问题七:我想问一下 量血压 什么时候最好 最准? 如果你有高血压病史,那么简单一些可以在早晨的8点和晚上的8点两个时间段去量一下。每次量三次,取平均值。不能说最好和最准,只是因为早晨8-10点这段时间是人体血压最高的时候。这个时候测量血压比较客观。关于自测血压的部位,目前仍主张在上臂肱动脉处。手腕部位置因明显低于心脏水平,测量数据相对偏低。注意测量的时候最好选择远离心脏的右上臂,因为相同条件下,右侧胳膊比左侧胳膊的测量值约高10个毫米汞柱,所以结果也更客观一些。测量时候,一定保持测量位置和心脏位置保持同一水平,因为测量时的姿势对测量结果也有影响。研究结果表明,测量位置比心脏的高度每升高10cm,血压值就降低8mmHg左右,高度每降低10cm血压值就升高8mmHg左右。
问题八:一天中什么时间量血压最好 关于一天中测量血压的最佳时间是相对而言的。 一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。 但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。 高血压病人在服药治疗期间,最好应该监测降压药作用的最弱时间的血压(如晨起后血压)、最强时间的血压(如傍晚血压)和临睡前血压。 当血压控制平稳后,可每日监测晨起后血压与临睡前的血压,以帮助药物剂量的调整。
问题九:请问什么时候及什么情况下测量血压比较准确呢? 基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。 另外,测量前请保持安静10分钟。由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。请连续测量2-3次 在测血压时要注意以下几个问题: 1、测血压前,先平 *** 片刻,使其精神安静下来。 2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。 3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。 4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。 5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
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