Question

什么时候测血压最准

Answer 1

一天当中什么时候测血压是最准确的:

清晨醒后起床前，由于经过整夜的睡眠，机体代谢活动处于最低的状态，此时测量的血压最准。因此，高血压患者最好在清晨醒后不要翻动、不要下床，让你身边的人为你测量血压，这个血压数据对于医生来说就是最“宝贵”的血压测量结果。另外，晚饭后到睡前的血压对于调整降低夜间血压、减少中风的发生有指导性作用。此外，在家量血压，最好用水银柱血压计和压力表式血压计，不推荐电子血压计，电子血压计的误差相对较大。

一天当中什么时候服降血压药物最好

除了因高血压危象必须及时静脉给药或舌下含服降血压药外，服用降压药物的最佳时间是：

1.每天需服用一次的长效降压药(例如苯磺酸氨氯地平、复方利血平氨苯蝶啶片)适合早上6:00-7:00服用。

2.每天需服二次的中效降压药(例如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔)适合早上6:00-7:00和下午16:00-17:00服用。

3.每天需服三次的短效降压药(例如卡托普利、复方降压片)适合早上6:00、中午12:30和傍晚19:00服用。

这是因为正常人的血压一天之内通常在一定的范围内波动，出现两个高峰期：

第一个高峰一般为早上6:00-9:00，第二个高峰为傍晚17:00-20:00，昼夜波动一般不超过10-20mmHg，但是部分高血压病患者血压波动较大，甚至高达40-50mmHg。口服降压药的作用通常在服药后0.5-1小时出现，2-3小时达到最高峰。长效药物疗效的持续时间可达20-30小时，中效药物约8-10小时，短效药物约2-5小时。因此高血压病患者需在昼夜两个血压高峰前1-2小时服用降压药，这样利于药物有效地发挥疗效。

Answer 2

:你好，一般测量 血压多是晨起未活动的时候测量一次，这个时候多是你的基础血压，这个是比较准确的。如果你血压偏高的话，你还需要中午及下午再测量一下，一天不同时间段测量来观察你的血压变化 平时注意饮食，少吃油腻的食物，要戒烟酒 可见/周叁善之锲而不舍之路/

Answer 3

正常人血压在一天里，不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。同时，要注意在测血压前要保证安静，测量方法正确，情绪放松，环境适宜。

Answer 4

血压一般在上午9-11点，和晚上7-9点有两个高峰，测量基础血压应该注意避开这两个高峰的，如果能在早上7点左右测量血压，属于比较准确，更能反映基础血压水平的