Question

心情总是很压抑怎么办

我最近几个月非常的不开心,哥嫂从老家来看病,住在我家里,我的婆婆意见很大,我费了好大的劲才安抚好她的情绪,但是一直还是摩擦不断,矛盾升级,我就把这些烦心事说给我的朋友听,没想到我家里的这些事反而成了他们休闲时的谈资,想向老公求助,但是老公也是个长不大的孩子,从未注意过我的感受,我平时工作压力就很大,下班还要带孩子,真的很郁闷,很无助,每次站在阳台上都有跳下去的冲动,我该怎么办?

Answer 1

Answer 2

跑步是很好的选择哦

Answer 3

您好，我正在帮您查询相关的信息，马上回复您。

回答

出去透透气吧

亲

然后和家里人多沟通哦，调整一下自己的心情，心平气和的谈，既然是家，什么问题都可以解决的

追问

我和父亲基本没交流，他是个很消极很累话很少的任务，但自我感觉良好，为我付出了很多我不能觉得有错。我和妈妈只能说吃饭喝水。我说我很难过，她告诉我别难过。我说你为什么讲废话，她说我也不知道怎么办啊。但我只是想要个拥抱几句安慰站在我的角度考虑我，并且我说过多次。我觉得很累
1345345ghfgj

回答

做爸爸的，父爱如山，话是可能比较少，他们可能都没理解到你的需要，你可以告诉他们

相信一定可以处理好这个事情的，妈妈可能办法是少了点，所以，还是要靠自己

当你不觉得别人对你付出或者安慰理所当然，就不会那么难过了

更多5条 

Answer 4

烦恼