一天吃几个鸡蛋好?

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画渣花小烙
2020-11-10 · 科学领域创作者
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画渣花小烙
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所以作为正常人一天别的不吃,吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷,一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的,吃鸡蛋要咨询一下医生哦。

苏不萌受MXG
2014-04-25 · TA获得超过100个赞
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一天最好不要超过两只鸡蛋。但这个也是因人而异的。如果是健康人。一天一只就好了。如果是大病初愈的人,或是刚刚生过小宝宝的人,一天吃多少都行。只要能吃下去。当然,现在的鸡蛋也没有以前的鸡蛋营养高,所以吃不吃,吃多少也不必要太较真了。呵呵。。。营养先不说,吃多了,会对胆有负担。胆固醇含量太高了
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阿K第五季74v
2014-04-25 · 超过66用户采纳过TA的回答
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一般两个以内,早晨中午都可以吃,晚上最好不吃,难消化,用科学指导生活。吃多了会对身体不好
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无山槐qw
2014-04-25 · TA获得超过188个赞
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吃一个就足够了,蛋的胆固醇比较高,吃多了,日积月累比较容易引发血压高
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百度网友0da9f04642d
2014-04-26 · TA获得超过205个赞
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正常吃一个。
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