Question

一天吃几个鸡蛋好？

Answer 1

所以作为正常人一天别的不吃，吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷，一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的，吃鸡蛋要咨询一下医生哦。

Answer 2

一天最好不要超过两只鸡蛋。但这个也是因人而异的。如果是健康人。一天一只就好了。如果是大病初愈的人，或是刚刚生过小宝宝的人，一天吃多少都行。只要能吃下去。当然，现在的鸡蛋也没有以前的鸡蛋营养高，所以吃不吃，吃多少也不必要太较真了。呵呵。。。营养先不说，吃多了，会对胆有负担。胆固醇含量太高了

Answer 3

一般两个以内，早晨中午都可以吃，晚上最好不吃，难消化，用科学指导生活。吃多了会对身体不好

Answer 4

吃一个就足够了，蛋的胆固醇比较高，吃多了，日积月累比较容易引发血压高

Answer 5

正常吃一个。