减肥期间一日三餐该怎么吃?

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匿名用户
2018-08-07
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真正的三餐饮食对于肥胖影响不大,真正大的是脂肪含量,
中餐的脂肪含量主要来自于油脂,避免大鱼大肉,多吃清淡蔬菜瓜果
饮食上面曾经一度被大S,小P等众多明星艺人推荐的雷5就是首选啊
什么都好,就是价格太贵,不差钱的绝对值得试试
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