记忆力很差怎么办？怎么改善
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好记性不去烂笔头，经常性的把想的东西写下来，加深记忆。
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如何提升记忆力？
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调理身体，晚上早睡，可以试一下清调补，调理身体状态，多吃核桃
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记忆力差，可以锻炼来改变，好像还有专门针对这个的学习，多吃补脑的东西，食补也是有一定作用的。
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记忆力不好，是肾不太好的表现，中药调理，少熬夜，心态要好，也要适度运动
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