为什么人一心情不好就睡不着呢

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抂葭妳
推荐于2018-04-11 · TA获得超过337个赞

知道答主

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因为心情不好了就会影响到大脑神经中枢，它会使你沉浸于自己的悲伤或自己烦恼的世界，使大脑处于工作状态，不容易休息，所以睡不着。又或者你在想着事情，找不到解决办法，然后就睡不着了。
希望我的回答对你有帮助！

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知道答主

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心里问题，

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冰岛上的冰刀
2014-08-15 · TA获得超过3121个赞

知道小有建树答主

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心里焦躁，烦闷

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