苦瓜排骨汤怎么做不苦
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想让苦瓜不苦的方法挺多的,下面我们就一一道来:
1、 苦瓜切了之后抓点盐腌一会,然后洗掉,苦味道就会被洗掉一部分。
2、 将切好的苦瓜先用热水焯一下,能去除一部分苦味。
3、 把苦瓜横向切开,挖掉籽,保持圈圈的形状,把排骨塞在圈圈中再煲汤,苦瓜就会吸收肉的鲜味不会涩跟苦。
4、 做苦瓜汤的苦瓜尽量切得小一点,因为越厚吃起来越苦,但也不要切得更炒菜那么细。
5、 在苦瓜中放入蒜头和黄豆一起煮,苦涩的味道会减少很多。
处理好苦瓜我们就可以做苦瓜排骨汤了。
食材
主料 苦瓜500g 黄豆200g 猪骨100g
辅料 姜适量 盐适量 味精适量
苦瓜排骨汤步骤
把刚刚处理好的苦瓜和黄豆放进锅里。
猪骨下姜片飞水后捞出。
全部材料一起放入高压锅。
加适量水。
高压锅上汽后八分钟关火。
加盐味精调味。
小贴士
高压锅不费水,加水的时候能吃多少加多少。
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一般想让苦瓜吃不出苦味 先要把苦瓜焯水 然后用凉水多冲几遍 就可以去掉苦味
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苦瓜洗的时候用盐水泡洗几次就不那么苦了
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想让它不苦,可以把苦瓜先用热不水烫烫
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