Question

怎么才能提升自己的气质

Answer 1

腹有诗书气自华,气质一定不能只靠提升外表来改变的,真正的气质都是从内在散发出来的,所以想提升气质还是得从改变生活的习惯,提高自身的文化素质,还有个人修养进行改变的。

Answer 2

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。

2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

3. 品味决定气质。

4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些。

5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了。

6. 读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物满悲哀的。

7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9.气质..?内在散发绌?的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但?气质这东西就?要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.

10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

Answer 3

做个不动声色的女人：不要太情绪化，要懂得沉淀自己，花于无声处绽放最美，人于宁静里凝香愈浓；不要过于矫饰，与其华贵外表，不如优雅谈吐，容颜与时俱逝，内涵伴你不老；不要惯于张扬，为人不愠不火为上，做事不急不躁乃佳；不要频频回头，眷恋常是伤心毒药，忘却竟是疗心良方。

追答

感情方面，柔弱的女孩有时候也要硬气一点。苏芩说，宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。——能入我心者，我待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。不管生活如何百般引诱，我就是这样的决绝。

培养良好的兴趣爱好；现在已经不是女子无才便是德的年代了，在古代，女性琴棋书画样样精通，所以称为才女。才艺也是吸引人的一个部分，大家可以培养一些这类的爱好。如学习喜欢的琴，也可以自己下棋，还有书画，多了解和喜欢的就可以了。

知识水平；从古到今的书香世家非常有名，出来的才女也是数之不尽的，所以读书也是提高女人气质的一种方法，因为你的知识水平高，说话刚中带柔，明明说的是批评别人的话，别人也不觉得难受，但有很有用，是真心为我好的。说话不要太直接，有点内涵，这样别人才会愿意听你讲话。

行走姿势；有气质的女人行走都有一个统一的特征，就是背部崩的直溜溜的，头部稍微抬高些，表现出来的是自信。方法很简单，自己在家里练习的时候头部顶本书来练习，记得一定要坚持，不是有空就练练。养成习惯后你就会很有气质。

衣装穿着；人靠衣装，足以说明衣服的重要性了，穿着一定要大方得体，不一定是穿得很吸引人，那是性感，不是气质。重要的场合要挑选，适合自己的，能把自己的优势展现出来的衣服。

自然气味；闻香识女人，一定要自然的香，很多人都喜欢自然的香味，每天出门前可以喷些温和的花香气味。衣服晒干后，放在衣柜里可以用植物花早来熏一下。

姿态表情；女人要成熟就一定要抛弃小表情。所以要做到保持微笑到最后。在公众场合要尽量做到笑不要露齿，不要大声的笑。

言谈举止；一个人的一举一动表现出来的都是一个人的素质，好的言谈举止是礼貌，尊重，给人安心的，开心的感觉。

望采纳，祝你成功走向气质女性的大门！

Answer 4

腰挺直，穿鞋跟高点的鞋，走路别拽拽的，衣服学会搭配

Answer 5

心态提升，心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。