Question

手指舞与手指操的区别

手指舞与手指操的区别

Answer 1

1. 手指舞
手指舞是指用手指的各种动作配合音乐来表现相应的主题。手指舞最初起源于防止鼠标手的手腕运动。
手指舞是一种新的健身修养身心的运动，通过手指和手腕的关节的弯曲、旋转、跳跃和颤抖等形式使手部达到运动，因为手部极尽灵活，所以手指舞更赋予变化莫测和丰富多彩。

2. 手指操
手指操属于健美操，主要针对人们日常中的具体问题与具体对象而设计。民间医学从多年的研究中发现，手指对于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的作用。

二者区别：
1. 形式丰富程度不一样。
手指舞是一种手指的舞蹈，手指舞赋予变化莫测和丰富多彩，也继承了breaking的动感和空间延展性，机械舞的各种动作形式和要领，更可以表现芭蕾的灵巧优美可以配合音乐等展示；手指操属于健美操，则没有那么丰富多彩。

2.发明目的不一样。
（1）手指舞是针对“鼠标手”即“腕管综合症”。现代社会电脑几乎已经走近了每个人的生活，可是时间过长的使用电脑不但眼睛累，手指还会累，所以有的人还患上了“鼠标手”即“腕管综合症”。爱尔兰就有人发明了“手指舞”，可以帮助放松。
（2）手指操广泛运用到幼儿智力开发和老年人身体保健中。有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用。

Answer 2

手指舞就看上去让人美观、惊讶一点，手指操就是锻炼一下手指的关节，两者之间的区别还是能看出来的