为什么老是做梦呢?
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人在入睡后经常会做梦。一些专门研究做梦的学者作过统计,在人的一生中,做梦的时间加起来约有6年。
人为什么会做梦?通常的看法是,日有所思,夜必有梦。但
科学
家们的解释是,人做梦,恰恰是大脑在打扫房间。他们这样描述人的做梦过程:在人入睡90分钟后,大脑就开始活动起来,—股暴风雨般的电脉冲,将人的大脑从安详的深睡中带出。这时,大脑释放出乙酰胆碱激素,这是一种能打开人的记忆储存器和促进信息流动的物质。于是奇怪的画面出现了,睡眠者的眼睛在紧闭的眼睑后面活动,这就开始做梦了。每个人每夜要做4到6次梦,加起来大约两个小时。不过,绝大多数梦我们都回忆不起来,这是因为大脑是把梦当成垃圾扫掉的。
科学家们从“睡眠实验室”里得出的结论是:人的精神负担越重,做梦也就越多。心灵的创伤不是靠时间,而是通过梦来治愈的,人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆,因此上了年纪的人会觉得,以前的一切都是十分美好的。
人为什么会做梦?通常的看法是,日有所思,夜必有梦。但
科学
家们的解释是,人做梦,恰恰是大脑在打扫房间。他们这样描述人的做梦过程:在人入睡90分钟后,大脑就开始活动起来,—股暴风雨般的电脉冲,将人的大脑从安详的深睡中带出。这时,大脑释放出乙酰胆碱激素,这是一种能打开人的记忆储存器和促进信息流动的物质。于是奇怪的画面出现了,睡眠者的眼睛在紧闭的眼睑后面活动,这就开始做梦了。每个人每夜要做4到6次梦,加起来大约两个小时。不过,绝大多数梦我们都回忆不起来,这是因为大脑是把梦当成垃圾扫掉的。
科学家们从“睡眠实验室”里得出的结论是:人的精神负担越重,做梦也就越多。心灵的创伤不是靠时间,而是通过梦来治愈的,人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆,因此上了年纪的人会觉得,以前的一切都是十分美好的。
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2019-05-21 · 致力于图书出版、影视IP
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易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念,致力于出版(纸质、数字、音频、课程等载体)、影视IP、二维动画、视频等业务。
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