Question

我想问一下沙疗对身体有害处吗？

Answer 1

沙疗对身体无害反而有益，具体介绍如下：

1、首先的感受就是出汗，沙疗有细胞排毒的功效，做完后有一种酣畅淋漓的感觉。

2、寒性体质：体寒的顾客手脚冰凉，只要做上一次沙疗，就可以打通经络，从此以后就可以改善手脚冰凉的症状。

3、失眠的顾客：只要坐上一次沙疗，当天晚上睡觉连一个梦都不做了．

4、细胞抗衰：经常做沙疗对于皮肤抗衰的效果非常明显。

5、减肥的效果：将沙疗也称之为懒人减肥法，不运动、不节食就可以减肥。

扩展资料：

注意事项

1、沙疗容易出汗，所以沙疗后应该适当休息，及时补充水分和水果，以防虚脱；沙疗后不宜立即用冷水洗澡，此时毛孔张开，以防着凉。

2、沙温不宜过高，一般不超过48℃，以防超过患者的忍受程度。

3、急性炎症、心力衰竭、高热、肿瘤、有出血倾向者，禁用沙疗法。

参考资料来源：百度百科-沙疗

Answer 2

沙疗的好处
1、美容养颜。我想这也是为什么韩国美女是无数中国屌丝的梦中情人。在沙疗的过程中，肌肤内的细胞开始活跃，加速排除皮肤中的毒素，使肌肤充分吸水，具有弹性，几次沙疗之后，皮肤明显美白起来。
2减肥。沙疗也有一定程度的减肥功效。在沙疗的过程中，体内的脂肪开始加速燃烧，因此，沙疗具有一定的减肥塑身的效果。
3.释放压力。人们在沙疗的过程中可以充分的释放思想压力，身体得以放松，紧张状态可以得到缓解。当沙疗借宿后，很多人就会精神焕发，感觉身体突然变轻一样。
4加速身体内部的血液循环，加快排除体内的污物。沙疗过程中，体温升高，血液加速流转，新陈代谢过程加速，身体内的污物很容易在出汗的过程中排除体外。
5改善身体的亚健康状态。如果您的身体有亚健康的状态可以做几次沙疗，一段时间后，亚健康状态会有明显改善。
沙疗的坏处
1、质弱的人容易造成虚脱，沙疗会消耗大量的能量，而如果身体体质较弱，就有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短沙疗的时间。
身体体质较弱，就有可能出现昏厥等情况
2、事物都有两面性，沙疗也不例外。沙疗后，容易收到寒毒入侵。在沙疗过程中，细胞加速活跃，一旦沙疗结束，温度急剧下降或者遭遇风吹，那么就容易受到寒气的入侵，严重者，可能会有疼痛感出现。
3、然沙疗可以达到减肥的效果，可是在整个沙疗过程中，人体会消耗很大的能量。所以当结束沙疗后，人体会出现饥饿感，但是这个时候如果你无所顾忌的饮食，就有可能出现反弹情况。
4女性月经期间是严禁沙疗的，另外有高血压症状和心脏病的人员也不可以进行沙疗。另外，据报道，沙疗可能会影响男性精子质量。

Answer 3

要注意“度”。最好不要每天做，易导致脱水的，注意多喝水，如真的每天沙疗就只有害而无利了,高温出汗导致体液大量流失,导致电解质紊乱,加重心肺负担,还可影响精子的发育,导致大量的死精,在高温环境表皮血管扩张,长时间的话导致脑部供血不足,脑细胞缺氧, 好处：沙疗的作用最显著的一、点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，埋过一次就会使肌肤光滑细嫩；二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著；三、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力；四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；六、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；七、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；八、抑菌、促进肌体修复与再生功能；九、改善酸性体质及亚健康状态。这是金沙浴沙疗的解答。

Answer 4

☏；沙疗后全身轻松，精气神好，根据个人体质情况排汗程度不同，舒适，愉悦，可以天天做.男女老少四季皆宜；

沙疗

Answer 5

事物都有两面性，而且要看事物的本质，沙灸的作用机理是什么？全身发汗来达到排毒，而很多厂家宣传那么多功效不都是围绕这个根本来说的吗？所以沙灸从本质上和汗蒸的效果是基本一致的。如果说坏处的话，就是不同体质的人，或者不符合养生季节做，对身体有一定影响。比如夏天，不是气血虚的人做都是可以的，但是一样的人，冬天就非常不适合做了，大量出汗，只会让自己的阳气泄的越多，秋冬是收藏的季节，讲究养生顶多微微似乎要出汗又未出汗的状态就够了，这些都是非常专业的养生内容，不懂体质，不懂中医做所谓的养生项目，我只能说呵呵～