黄豆炖猪蹄怎么做?
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猪蹄除了下奶这个功效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。看看,多么滴适合我跟儿子!这么好吃的东西,想吃就吃!既然儿子爱吃就做给他吃,我也顺便跟着借光美美容!
黄豆烧猪蹄的做法
步骤step
1
黄豆提前泡发
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2
猪蹄浸泡后收拾干净
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3
冷水下锅,加点料酒煮开,撇去浮沫后捞出,冲洗干净、沥干水分备用
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4
炒锅加少许油,放入冰糖慢慢加热至冰糖融化呈焦黄色
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5
放入猪蹄翻炒上糖色
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6
加入料酒、老抽、生抽炒匀后关火
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7
将猪蹄移入电压力锅,同时放入泡发后洗干净的黄豆
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8
加入胡椒粉、花椒粉、大料、桂皮、姜片、葱段等调料以及少许清水
步骤step
9
扣上电压力锅,将手柄移至密封加压状态
步骤step
10
选择豆类蹄筋菜单,口感选择软糯,按开始按钮,电压力锅开始工作
步骤step
11
45分钟之后,泄压开盖,香味扑鼻,香喷喷的黄豆烧猪蹄就做好了
步骤step
12
盛入盘中端上桌吃吧
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猪蹄黄豆汤
〖原料〗猪脚500g.黄豆50g.
〖调料〗姜,葱花,盐,清水适量,
〖做法〗黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。把猪蹄浸泡一下,清洗干净沥去水分。
2、洗净的猪蹄放入冷水锅中,沸腾后继续煮5分钟以上、把猪蹄捞出,用流动水冲洗干净。
3、把猪蹄和浸泡好的黄豆放入砂锅中,加入适量葱和姜、一次性在砂锅中加入足量的清水。
4、砂锅置于灶上,盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5-2小时。
5、出锅前撒入适量盐调味,盛入汤碗中即可。
〖高压锅式〗高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。
〖原料〗猪脚500g.黄豆50g.
〖调料〗姜,葱花,盐,清水适量,
〖做法〗黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。把猪蹄浸泡一下,清洗干净沥去水分。
2、洗净的猪蹄放入冷水锅中,沸腾后继续煮5分钟以上、把猪蹄捞出,用流动水冲洗干净。
3、把猪蹄和浸泡好的黄豆放入砂锅中,加入适量葱和姜、一次性在砂锅中加入足量的清水。
4、砂锅置于灶上,盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5-2小时。
5、出锅前撒入适量盐调味,盛入汤碗中即可。
〖高压锅式〗高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。
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黄豆炖猪蹄是一道家常菜,主要制作材料为猪蹄、黄豆,这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。
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黄豆炖猪蹄怎么做?把猪蹄清理干净,切块过水捞出,锅中起油加入猪蹄炖,生抽耗油豆瓣酱,盐,炒熟。
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黄豆泡胀、和猪蹄一起炖、加盐、生姜既可
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