Question

长期不晒太阳会对身体有什么影响

Answer 1

长期晒不到太阳对身体有如下的影响：
1，会导致钙质不能吸收,，容易骨质疏松。
2，使身体组织得不到养分。
3，人体很难产生维生素D。
4，抵抗力下降，容易感冒。
5，容易生皮炎，长痘等。
6，血液循环和新陈代谢会变慢。
主要对身体有以上的影响
那么常晒太阳的好处有哪些：
1，提高免疫力，延长寿命。
2，降低癌症风险，提升激素水平。
3，血管更健康，减少感冒。
建议：
平时多多晒太阳。

Answer 2

容易引起缺钙，最好适当晒一下，人的心情也会变好的。