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能治，但挺难治的。个人认为最好的办法就是每当大脑里出现一些困扰你的念头后，把这个念头记在一个本子上或手机里，这样你至少能知道你的心里问题具体是啥以免，长此以往进行记录汇总，把记录下的强迫思维进行分类。汇总到一定量的时候再找心里医生就能很好的了解你的问题出在哪，从而对症下药
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