Question

中医怎么减肥？

Answer 1

中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。
另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
注意事项：
1、如果患有皮肤病或其他疾病的人，最好不要进行中医减肥。
2、如果心脏功能较差，如有佩带起博器的人，最好不要进行中医减肥。
3、如果具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人，最好不要进行中医减肥。

Answer 2

建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。
以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。
饮食上不差钱的可以试试俗称“9日瘦”的雷3，无论从安全性还是效果都是数一数二的

安全减肥最重要，不要乱用减肥药，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。

Answer 3

买生薏仁，决明子，荷叶，芡实，山楂，每天各三克泡水喝

Answer 4

中医手段就是埋线针灸拔罐艾灸中药。我最近也在考虑中医减肥，好像副作用小一点，不过以调理身体为主的搞得我有点点心动。

Answer 5