饮食健康，对延长寿命有帮助吗？
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饮食也是一门科学，也是合理，有利于身体健康。
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饮食健康，是延长寿命的一部分。另一部分靠锻炼身体。
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饮食的健康对长寿起到很多作用，特别是到了老年以后
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人的一生不可能做到饮食每天都健康，要说能不能延长寿命，这个不知道。
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当然了，毕竟民族食为天嘛！
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