坐一会时间是多长?你感觉脚麻的同时屁股有没有痛?你怀疑是循环不好,也不是不可能,但要具体分析看是不是。
脚麻木的其一原因:久坐阻碍血液循环与流通;
坐一会(时间太久),当你感到脚麻时,先揉揉脚部及上肢,促进血液循环,再起来走走,这种脚麻的症状就会慢慢缓解消失。
如果你是这样脚麻,不管工作多忙,都不要保持久坐,最好是坐一两个钟起来走走透透气,让脚及肩部的神经放松,才能更好的促进血液循环及畅通,就不会感觉到脚麻了。
脚麻木的其二原因:年纪大患病造成;
由于年龄的增长,老年人容易患糖尿病或脑血管疾病,即使坐下没一会,也会出现脚麻木情况。这基本的原因还是因为小脚周围的神经压迫导致异常,病变引起的小脚麻木。
所以我们应该多关心身边的老人,带他们去医院做个详细检查,拍片,查三血,做脚部超声检查等,确定病情后再治疗。
脚麻木的其三原因:疾病影响所致;
这种情况发生在所有人身上,脚麻木就是因为患了某些疾病,比如腰椎间盘突出症,影响到下肢神经,一般是在坐姿不正才引发的小脚麻木。当真是如此麻木,会伴有剧烈酸痛,走路困难。
脚麻木的其三原因:腿抽筋;
这种情况也是有可能的,因为曾经的我有过这样的小脚麻木,也是坐一会不动,想站起来时小脚突然抽筋还伴有麻木,吓得我赶紧坐下用手从脚板按摩到大腿,后来脚麻的感觉才慢慢消失。
针对以上脚麻情况,建议平时要少吃空心菜,多吃补血的食物,注意休息,劳逸结合。