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【麻婆豆腐】
食材:南豆腐(嫩豆腐)、牛绞肉或者猪绞肉、豆豉少许、香葱(蒜苗最好)、姜末、蒜末、郫县辣豆瓣酱少许、淀粉水
做法:
1)葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。
2)豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热.水沸腾之前,倒入漏勺沥水。(豆腐过盐水,可以去除豆腥味,逼出水分)
3)煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。
4)加入几粒豆豉,加入高汤or水,豆腐下锅(高汤or水的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。
5)烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。
6)最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了(淋红油会比较红亮)
7)出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多
食材:南豆腐(嫩豆腐)、牛绞肉或者猪绞肉、豆豉少许、香葱(蒜苗最好)、姜末、蒜末、郫县辣豆瓣酱少许、淀粉水
做法:
1)葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。
2)豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热.水沸腾之前,倒入漏勺沥水。(豆腐过盐水,可以去除豆腥味,逼出水分)
3)煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。
4)加入几粒豆豉,加入高汤or水,豆腐下锅(高汤or水的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。
5)烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。
6)最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了(淋红油会比较红亮)
7)出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多
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一品豆腐,这道菜有滋阴润肺的功效。
食材:豆浆250克,鸡蛋5个打到豆浆里,放入少量盐,撒上葱花,上锅蒸小火20分钟,蒸好的豆腐切成4厘米左右方块,上面撒上白萝卜丁。
勾蚝油芡:锅内放少量的油,加入少量的葱姜炒香,加入2小勺蚝油,一小勺料酒,再加入三大勺开水,加入白糖,胡椒,适量盐,小火勾芡。把蚝油芡浇在豆腐和白萝卜上即可。 白萝卜可以润肺下气止咳,对干咳的人有好处。
食材:豆浆250克,鸡蛋5个打到豆浆里,放入少量盐,撒上葱花,上锅蒸小火20分钟,蒸好的豆腐切成4厘米左右方块,上面撒上白萝卜丁。
勾蚝油芡:锅内放少量的油,加入少量的葱姜炒香,加入2小勺蚝油,一小勺料酒,再加入三大勺开水,加入白糖,胡椒,适量盐,小火勾芡。把蚝油芡浇在豆腐和白萝卜上即可。 白萝卜可以润肺下气止咳,对干咳的人有好处。
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